肺结节不能吃“大虾” 医生提醒：除了海鲜（这4物也要尽量少碰）
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肺是人体呼吸的主要器官，参与气体交换，对机体健康影响较大，人吃五谷杂粮，哪有不生病的？随着科技的发展，人均生活水平相较之前有了很大的提升，几乎家家户户都有了私家车，伴随着各种重工业化学工厂的研制，空气污染状况越发严重，这些都在无形中影响着人体肺部健康。
一旦肺部病变，不光会导致机体呼吸受阻，还会使人体氧气摄入不足，无法供应其他器官完成正常生理循环，在短短几小时甚至几秒钟的时间内，一旦呼吸停止，即可致人死亡。
想要增强肺功能，养护肺部健康，首先要做的就是提高自身抵抗力，增强身体抵抗细菌病毒入侵的能力，还要养成定期体检的好习惯，尽早发现身上的小毛病，早治愈，避免恶性疾病的发生。
肺结节可以说是非常常见的肺部疾病，不少体检者，拿到体检单后经常会发现报告单上印着“肺结节”三个大字，多数人对此并不熟悉，还认为是患上了难缠的恶性肺病，整日忧心忡忡，过着提心吊胆的生活。
其实肺结节并没有大家想象中的那么恐怖，肺结节可分良性结节和恶性结节，良性结节治愈率高，根据医生的指导按时服药，可有效根治，恶性结节都要手术切除，避免坏细胞入侵身体其他部位。
肺结节好发年龄为20~45岁左右，男性患病者高于女性，长时间接触粉尘颗粒我长期抽烟酗酒都会加大患肺结节的几率。
有人觉得：肺结节的患者不能吃大虾，认为大虾是结节的发物，这种说法是否符合科学道理呢？不妨听听医生是怎么回答的。
虾肉是非常常见的肉食，口感独特，味道鲜美，受到众多人的欢迎，虾肉中含有多种对身体有益的成分，维生素、矿物质、氨基酸、钙元素等，适当的吃一点虾肉，有助于增强体质，提高机体免疫力。
虾肉中含有的丰富钙元素和蛋白质，能够有效抑制骨质疏松的发生，促进骨骼和关节的发育，保护机体骨健康。
有关于肺结节患者不能吃虾肉，这种说法完全是错误的，患有肺结节的人群在医生的建议和允许下，是可以适当的吃一些虾肉的，非但不会对肺部产生影响，反而有助于结节的消散，虾肉中的蛋白质和其他营养成分，还能有效修复受损的肺细胞，对恢复有帮助。
肺结节患者在烹饪虾肉时注意尽量不要油炸，油炸虾肉含有的热量过高，会加重身体的负担，也会抑制血液流动，影响肺部排毒解毒。
由于虾肉属于高嘌呤食物，长期大量摄入会使体内尿酸升高，加大患痛风的风险，无论是肺结节患者还是正常人群，吃虾肉都要适量食用。
1、香烟
吸烟已经成为很多人的生活常态，甚至有人直接将香烟纳入到每日必做的事情中，比刷牙洗脸还要重要，长期吸烟对肺部损伤较大，香烟点燃后会释放出大量对身体有害的物质，除了被人熟悉的尼古丁和焦油之外，还有较多会导致肺部癌变的有害气体。
长期大量吸食香烟会使肺部失去原有的功能，导致机体出现胸闷气短，呼吸不畅，咳嗽咳痰等身体不适，长期吸烟者嘴唇会慢慢变紫，衰老速度加快，体力精力下降，这些都是肺部病变然后的临床不适，为了肺部健康考虑，请放下手中的香烟。
2、咸菜
咸菜是很多人最爱吃的美食之一，咸菜无论是配面条还是白粥，都非常美味，现在由于可口下饭的特点，受到众多人的欢迎。
但是大家知道吗？你吃的每一口咸菜，其实是在“吸毒”，腌菜在制作的过程中，为了提升口感，商家会放入大量的食用盐和调味料，为了延长现在的保质期限，不法商家还会在咸菜罐子中添加大量的防腐剂。
经过长时间储存的咸菜中会生成较多的亚硝酸盐，这种物质对身体伤害非常大，有过多的咸菜会影响血液流动，还会诱发血栓和动脉硬化的形成，抑制呼吸，影响肺部的正常功能。
3、咖啡
随着各国交流的日益密切，咖啡这种独特的饮品也渐渐流入我国市场，咖啡具有提神醒脑的效果，因为这一特点受到众多上班族和学生的喜爱，下午昏昏沉沉，无精打采时，喝一杯咖啡，瞬间提神醒脑，精力百倍。
咖啡之所以能够在最短的时间内帮助人体放松压力，提神醒脑，是因为咖啡中含有大量的咖啡因，这种物质会刺激大脑中枢神经系统分泌多巴胺，长期饮用咖啡会加重大脑损伤的几率还会影响肺部的正常功能，加重肺部病变的几率。
除了咖啡之外，各种碳酸饮料喝浓茶也不适合肺结节的患者应用，否则会加重结节生成，不利于病情的恢复。
4、动物内脏
动物内脏类的食物种类丰富多样，经常会被人们当作下酒菜来食用，动物内脏中虽含有较多的铁元素，能够有效预防缺铁性贫血，但其中的胆固醇含量也是非常高的。
经常摄入动物内脏类的食物会使体内胆固醇和甘油三酯含量升高，加大患高脂血症的几率，不利于血液流动，也会影响肺结节的消散。
想要消散肺结节，降低肺部疾病的发生，在饮食方面一定要严格注意，肺病患者的饮食原则讲究：低钠、低糖、低油、高蛋白质、高膳食纤维，每顿饭保证7~8成饱即可，不要吃得太撑，少喝碳酸饮料，多以白开水和养肺茶为主。
养肺护肺是一场长久战，屏幕前的各位朋友，有消散肺结节的方法吗？如果有，可以在下方评论区留言，帮助更多的人摆脱疾病的困扰。
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