肺结节患者不能吃“大虾”吗

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#健康有知识#肺是人体主要呼吸器官，更是人体完成气体交换的重要场所，肺部一旦停止运行，也将导致人体呼吸系统瓦解，随着时间推移，人会在窒息中逐渐失去生命。

肺结节是如今非常常见的肺部疾病，我国18岁以上的成年人患肺结节几率占全国总人口的21%。

什么是肺结节？

肺结节是指在影像学的检查下表现为直径小于或等于三厘米的局灶性类圆形，密度增高的实性或压实性，肺部阴影直径不大于三厘米的病灶称为结节。

直径＜10毫米的结节称为小结节，直径＜5毫米的结节称为微小结节。肺癌的早期有相当部分就是表现为结节，但并非所有的结节都预示着是肺癌早期，临床统计大概占到30%-40%。

简单来判断，越小的肺部结节，良性存在的可能性越大，“在临床上，除大小外，形态和密度也是判断结节良恶性的依据之一。”

肺结节分为两种，一种为高密度的实性肺结节和相对低密度的肺部磨玻璃结节（GGN），根据肺部磨玻璃阴影内部成分均一程度的不同，磨玻璃结节又可分为单纯磨玻璃结节（PGGN）及混杂性磨玻璃结节(MGGN)。

诱发肺结节形成的原因有哪些？

病毒感染

疾病影响

职业因素

肺结节患者不能吃“大虾”吗？

虾肉是非常常见的海产品，虾肉中含有丰富钙元素，蛋白质，氨基酸，卵磷脂等有益于身体健康的营养成分，常吃虾肉能够为身体补钙，促进骨骼和关节发育，预防骨质疏松。

虾肉中的甘氨酸含量较高，能够促进全身的血液循环，有效降低人体中胆红素的浓度，促进胆固醇和甘油三酯的排出，减轻患心血管疾病的几率。

无论是老人和小孩在不过敏的情况下，都可以适当吃一些虾肉常吃虾肉，还能提高记忆力和注意力，预防老年痴呆的发生。

需要注意的是由于虾肉属于一种海产品，内部的嘌呤含量比较高，长期大量摄入会导致机体尿酸不断升高，更容易诱发痛风等并发症。

有些人认为肺结节患者不能吃大虾，主要原因是因为大虾属于海产品，害怕大虾会成为肺结节的发物，让结节越来越严重，甚至出现癌变。

其实这样的想法完全是多余的，肺结节患者可以吃虾肉，只要注意虾肉的烹饪方法，以水煮和清蒸为主，尽量不要油炸，这样可以有效降低体内油脂的摄入量，促进肺部血液循环对清肺润肺有益。

医生：除了海鲜，这6物，或要撤下饭桌

1、香烟

肺结节患者想要养护肺部健康，首先做的就是有效戒烟，吸烟已经成为很多男性生活习惯，如今很多女性都喜欢上吸烟，长期吸烟，对肺部损伤非常严重。

香烟燃烧之后，会产生大量有害物质，释放出对人体有害物质，这些物质更容易腐蚀肺部健康，导致肺部纤维化加重，肺结节形成，不利于病情恢复。

2、胡椒

肺结节患者想要肺部健康，生活中，一定要注意少吃胡椒，胡椒属于辛辣食物，吃多了很容易加重肺部损伤。

如果吃胡椒过多严重时还会引发便秘等问题，咳嗽痰多，头晕目眩等现象，不利于健康，希望大家一定要控制这类调味品摄入。

3、咖啡

随着各国交流日益密切咖啡，逐渐流入我国市场，咖啡独特的口感，更是能提神醒脑，所以备受年轻人欢迎。

但是咖啡并非适合所有人，肺部有结节的患者，一定不要喝咖啡。咖啡中含有大量咖啡因进入人体后，会抑制肺部代谢垃圾的进程，还会影响结节消散不利于病情恢复。

4、咸菜

腌制的小咸菜，很多人非常爱吃小咸菜，因为口感独特，容易下饭，受到众多人士欢迎，肺病患者除了少吃海鲜腌制食物，更是要赶紧拉入黑名单。

腌制食物在制作过程中，为了提升口感会放入大量食用盐，食用盐含有极高的钠离子，经过长时间储存后，还会生成亚硝酸盐有害物质，吃小咸菜不利于结节消散，会加重肠胃和肝脏负担。

5、酒精类饮品

酒精类饮品，一旦摄入体内过多，时间长了，很容易增加病变风险，而且酒精类食物也会刺激到肺结节越来越严重，想要肺部功能强大，一定要控制酒精类饮品摄入，最好做到滴酒不沾，能够减轻对身体损伤。

6、高热量食物

油炸类食物，加工肉类食物等都属于高热量食物，这些食物在烹饪过程中，就会产生大量有害物质，比如苯并芘等，不知不觉导致有害物质摄入，体内越来越多，甚至会促使肺结节发生严重病变，建议大家还是应该控制好摄入量，减轻对身体损伤。

如果检查中肺结节有如下变化者，多考虑为良性：

1、短期内病灶外部特征变化明显，无分叶或出现极深度分叶，密度均匀或变淡，边缘变光整或模糊；

2、在密度未增加的情况下病灶缩小或消失；

3、病灶迅速变大，15天内增大1倍以上；

4、实性结节2年以上仍稳定，但这一特征并不适用于磨玻璃样结节，因原位腺癌和微浸润腺癌阶段的磨玻璃结节可长期稳定。长期指超过2年或更长时间，但实性结节究竟稳定多长时间提示为良性，目前尚未明确。

肺结节有以下变化时，多考虑为恶性：

（1）直径增大，倍增时间符合肿瘤生长规律；

（2）病灶稳定或增大，并出现实性成分；

（3）病灶缩小，但出现实性成分或其中实性成分增加；

（4）血管生成符合恶性肺结节规律；

（5）出现分叶、毛刺和或胸膜凹陷征。

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