苹果红枣姜红糖 冬季来一碗(驱寒暖身)
2023-05-18 分类:养生资讯
TIPS:本文共有 261 个字,阅读大概需要 1 分钟。
苹果红枣姜红糖
By 香蕉班Cake
原料:苹果、红枣、枸杞、姜片、红糖。
做法步骤:
第1步、预备材料,清洗干净。
第2步、对半切开,苹果去芯,再对半切开后,切薄片,红枣去核,红枣与枸杞浸泡一下。
第3步、开水下姜片,煮一下,姜味出一点。
第4步、水再开,下红枣。
第5步、再下苹果片,大火烧开,转中火,煮10分钟,再下红糖。
第6步、再煮5分钟,下枸杞,焖煮1分钟。
第7步、就成了。
第8步、美味,滋润,暖身,补血,明目。
来自 美食天下 香蕉班Cake 的作品。
大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下,学好菜,跟我来!
如果觉得《苹果红枣姜红糖 冬季来一碗(驱寒暖身)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!
阅读剩余内容