教你自己做黑芝麻糊 真材实料做法简单(口感香甜细腻 很好喝)
2023-05-18 分类:养生资讯
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现在我们大家生活条件好了之后,很多人对自己的身体健康也是越来越注重了,早上的时候大家都喜欢喝上一些对自己身体非常好的食物,那么今天就分享给大家一个黑芝麻糊的做法,黑芝麻糊也是很多人都非常喜欢的,而且营养更加丰富哦。教你自己做黑芝麻糊,真材实料做法简单,口感香甜细腻,很好喝
我们在做的时候,首先准备一大把黑芝麻,准备一些糯米,黑芝麻和糯米的分量,大概在3:1,准备好之后就可以把黑芝麻馅放在锅里面开始炒,一定要用小火不停的翻炒一番炒糊,炒出芝麻香味之后就可以关火,然后把芝麻一定要盛出来。
接下来把准备好的糯米清洗干净和芝麻放在一起打成,你可以用豆浆机提前把这些浸泡一下,如果在家用的破壁机的话就不用浸泡了,直接放在里面搅打打好之后,根据自己的口味加入一些适量的白砂糖就可以吃了。
这样一个非常简单的黑芝麻糊就已经做好了,而且大家在喝的时候也可以在里面加入一些核桃坚果之类的来增加,口感也是非常不错的呢,所以大家喜欢的话可以自己在家里面做,不过大家觉得时间真的来不及的话,其实可以买一些黑芝麻糊粉的冲泡一下也很方便。
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