胃病最爱“一种水” 不是牛奶（平时敞开喝 幽门螺杆菌一举歼灭）

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幽门螺杆菌是胃病第一元凶之一，据统计，幽门螺杆菌感染率最高的就是我国，70%的胃炎，胃溃疡十二指肠的患者，几乎都能检测出幽门螺杆菌感染。

当身体出现以下4个症状时，已被幽门螺杆菌盯上

1、嘴巴异味，口臭

引起口臭幽门螺杆菌最直接病菌之一，因为这种细菌不仅会在胃里生存，也会牙菌斑中生存，口腔就会产生一些臭气味。

2、反酸，恶心，呕吐

感染幽门螺旋杆菌，一点会刺激到胃黏膜，导致胃酸增加，如果出现呕吐，反酸，恶心，表现，一般是胃酸分泌过多引起，导致不舒服。

3、身体突然消瘦

不是在减肥的情况下，身体突然消瘦体重也下降了很多，如也有贫血消化不良的现象，一定要警惕。

4、上腹疼痛

胃痛有很多原因引起，也不一定是幽门螺杆菌感染，但如同时出现上面胀气，反酸，恶心等胃不适表现，大多就是幽门螺杆菌引起的，如尽早检查。

如何准确知道是否感染？

简单方法——吹气试验

若出现不适的表现，怀疑自己被感染可去做吹气检测，对着仪器吹气，就可轻松知道是否被感染。这项检查，便宜、方便、准确性高。

清除幽门螺杆菌，大多人都是选择用四联法杀菌，虽然效果快，但有副作用，长期吃药也会加重胃部负担。

所以日常我们可以通过中医的食疗法调理胃病，更温和，灭菌不会反复，都是食物组成也没有有任何副作用，俗话讲究的”胃病三分治，七分养“亦是如此。

在【养生百草】中记载了一个以养胃抑菌经典食疗方，可增强胃动力，消灭幽门螺杆菌，促消化养胃暖胃。

准备：黑糯米、丁香、茯苓、沙棘、橘皮、大枣、桑葚、砂仁、罗汉果

做法：等食材各适量，配成溪香凰茶包，开水冲泡饮用。现在也有同款茶包直接获取冲泡。

胃病最爱“一种水”，不是牛奶，而是此水，平时敞开喝，幽门螺杆菌一举歼灭，饭后一杯，胃会越来越健康。

小贴士：就算没有这种病菌作祟，如果经常一日三餐不定，暴饮暴食，吃生冷麻辣食物，或节食长期下来这些习惯对胃伤害都是致命，尽量改正。

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