23岁女孩 三年来坚持饭后吃苹果（后来身体怎么样了）

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导语：23岁的王女士来自于济南，毕业之后在一家公司从事文员工作，平时工作特别的努力，能力也特别的强，一段时间之后就转正了。

前一阵子，她感到嗓子难受，呼吸困难，而过了两个月之后，她的身体消瘦非常严重，看起来特别的憔悴，最终去医院进行了全面检查。

通过检查，医生发现她的甲状腺出现了病变，现在已经成了甲状腺癌，这让王女士感到特别的害怕。

而医生也向王女士询问了她的一些日常生活习惯，最终发现和她每天吃苹果有很大的关系。

一、女子坚持饭后吃苹果，甲状腺病变，是怎么回事？

王女士在一家公司，由于担任文员，所以每天都会久坐，而回家之后也经常会躺着玩手机，平时缺乏运动。

其实她也意识到了这种习惯特别的不健康，所以吃完饭之后会选择吃上一个苹果，可以有效消化食物。

三年以来她一直这样做，但是饭后接着吃苹果的话，会对消化器官造成一定的影响，尤其是造成肠胃容易紊乱。

因为吃完饭以后，肠胃正在快速的运转，可以消化体内多余的食物，为身体提供需要的营养成分，但是立马吃苹果给肠胃带来很大的负担，容易诱发肠胃疾病。

苹果有一种物质，叫做氢氰酸，这种物质会造成呼吸系统容易出问题，使得呼吸频率容易加快，对甲状腺造成不良的刺激，随着时间越来越久，甲状腺很容易出现异常，增加患有甲状腺癌的几率。

因此吃完饭之后，可以等上两个小时以后再吃，可以有效吸收苹果中的营养，还可以提高消化系统功能，有利于保养肠胃。

而王女士由于自己的盲目决定，造成甲状腺受到了不良的刺激，最终出现了病变。

二、出现结节，远离2物

1、油炸食物

油炸食物是很多朋友喜欢吃的一种东西，觉得吃起来特别的美味，深受人们的喜爱。

比如炸肉，炸鸡，薯片，薯条等，很多年轻人都爱吃，但是经常食用的话，会造成油脂摄入超标，容易危害身体健康。

油脂过多的进入人体，还会造成甲状腺容易出问题，使得甲状腺激素无法正常的分泌，造成病情容易加重。

2、辛辣刺激类食物

有些人在平时经常爱吃一些辛辣以及刺激性，我平时经常吃，容易引起内分泌紊乱，给身体带来的影响非常大。

另外每天摄入过多的辛辣食物，导致体内的火气增多，会对甲状腺造成不良的刺激，容易出现炎症以及结节，平时应该远离这类食物。

三、身体有这些信号，或许是甲状腺异常

当甲状腺出现健康问题时，头发脱落比较严重，平时还会感觉到呼吸以及吞咽特别的困难，特别是平躺时情况更严重。

脖子附近也会出现明显的肿块，平时经常感觉到身体疲惫、乏力，身体也变得特别消瘦。

结语：甲状腺对于身体健康特别的重要，对身体的免疫力有着很重要的作用，如果甲状腺出现问题时，身体也会有明显的症状，平时应该提高警惕，可以就医进行检查，平时在饮食方面我们也要多加注意，远离油炸食物以及辛辣食物，避免对甲状腺造成不良的刺激。

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