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春天回南天来临 胃口变得很差。胃口不好的话(吃什么开胃呢)

2023-05-16 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 882 个字,阅读大概需要 2 分钟。

春天回南天来临,胃口变得很差。胃口不好的话,怎么“开胃”呢?6桶装的重庆小面太合适了,秒杀价19.8元哦。

不管身处南方还是北方,到了春天,很多人都会出现“胃口差”的情况。这是因为,在春天,人很容易受到“湿气”的影响。“春发秋补”,在春天偏偏需要注重饮食。

为了改变“胃口差”的情况,在春天,这几个饮食原则值得推荐哦。具体来看看:

1、勾芡淋汁。

春天相对来说,脾胃会差一点。特别是现在社会节奏比较快,很多年轻人也饮食不规律,“二十岁的身体四十岁的胃”很常见。所以,春天饮食要注意少油、少盐、少糖。勾芡淋汁的方式,既可以从视觉上让人觉得胃口好,吃起来也非常健康。

2、软硬适中。

春天饮食不要太硬,也不要太软,软硬适中最为合适了。因为现代人吃饭几乎都是“匆匆几口”,要么就是“胡吃海塞”。这非常不利于消化,所以挑选软硬适中的饮食是非常合适的。像面条就比较合适。

3、食材新鲜。

春天正是万物生长的季节,人体需要大量的营养物质和能量。维生素、蛋白质等,都是必须的。所以,这个时候就需要选择新鲜的食材。比如蔬菜,就可以提供维生素等。

4、趁热吃。

食物散发出来的香味,往往是最具有吸引力的,古时候就有“杨梅止渴”的典故[舔屏]。而热食物,会让香味得到更好的散发。所以,在春天,一定要趁热吃,这样吃起来才更香,也更加有胃口。

了解了春天有利于“开胃”的饮食原则之后,特别推荐“重庆小面”这道美食了。如今豫道有了桶装的“重庆小面”,6桶装。正宗地道的口味,非常适合解馋、化饥。

非油炸

豫道的重庆小面是非油炸的,保证了面条的原汁原味。而且,非常有利于健康,也适合春天少油的饮食标准。

添加蔬菜

料包里添加了蔬菜,保证了维生素的摄入。还有老醋的料包和芝麻,营养是非常丰富的。不管是上班族、还是学生党,还是喜欢凑合一顿的宝妈,都非常适合。

5分钟速食

就像方便面一样,打开之后,加入热水,5分钟之后即可食用了。不仅省事、省时,还非常方便哦。

原价是68.8元的6桶重庆小面,如今仅售20.6元,领券下单的话,还能享受秒杀价19.6元。活动时间有限,喜欢重庆小面的赶紧入手哦!

这个春天,就让我们用美食的方式打开吧!

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