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正确认识咳嗽(学会合理治疗)

2023-05-16 分类:养生资讯

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又到了穿衣尴尬的季节,互看对方不顺眼。这天气幅度变化真心大,暂且不说今天还大太阳,明天就17度了。现在都已经到了上午的时候还冷得要死要穿着外套,下午就得穿着短袖了。所以大街上分成了穿夹克、短袖的,正是因为这样的天气,容易让人一不小心就感冒咳嗽了。

1、咳嗽是种病

部分人知道咳嗽是人体的防卫反应,但调查发现,41.1%的人仍将咳嗽视为一种疾病; 仅40.8%的人知道有痰咳嗽的病因在痰液。专家澄清,咳嗽可分为干咳、湿咳。干咳大多因突然闻到强烈气味,或吸入异物引发咳嗽,湿咳即咳嗽带痰。咳嗽可帮助清除呼吸道内各种“脏东西”,体现了人体的防御能力,因此算是一桩好事。

2、偏方最有效

近八成人寻找并服用过偏方,如盐蒸橙子、冰糖雪梨等,24.8%的人认为偏方温和且安全。专家解释,有些止咳偏方的确有一定基础原理与保健作用,但治疗咳嗽的偏方循证医学证据不足,只能作为辅助治疗。市面上偏方鱼龙混杂,有的反会加重病情,如吃生姜片止咳,可能会对喉咙产生刺激,导致咳嗽更加严重。

3、滥用抗生素

80.2%的人会在咳嗽时选择抗生素,72.5%的人认为咳嗽是炎症,需要消炎药。专家纠正,事实上,不少急性咳嗽往往是病毒感染引起,盲目服用抗生素不仅没有疗效,反会促使细菌产生耐药性。

4、茶疗甘贝草

39%的人表示,久病成医后会选择自行调理,40.7%的人咳嗽不会去看医生,选择忍一忍;20.2%的人不吃药,等待自愈。专家说,尽管咳嗽症状本身不是一种疾病,但咳嗽了说明有内在病因,既不看病也不服药,导致久咳不愈,很可能发展成为慢性咳嗽甚至更严重疾病。科学做法是,在有痰咳嗽早期及时使用祛痰药溶解排痰,减少呼吸道所受刺激,防止继发细菌感染,及时遏制病情发展。

茶疗甘贝草(芝元堂甘贝草茶)传承古老茶疗养生之精髓,融合现代工艺,采用各种天然草本为主要原料精配而成。罗汉果被人们誉为“神仙果”,果实营养价值很高,有补中气、清肺热之功效。紫苏籽能散表寒,桔红对于风寒咳嗽,支气管炎,咽炎等均有好的疗效。

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