黄芪与这两味药泡水喝 不仅能改善口感（完善疗效 还有这些妙用）

黄芪，作为家喻户晓的补气药，在老百姓的心中地位顶顶高。炮制方法上，分有生黄芪和炙黄芪，炙黄芪就是用蜂蜜文火炒制而成的，前者长于益卫固表、托毒生肌、利尿退肿，后者偏于甘润益气而补中。不管是临床上还是平常生活中使用黄芪都要考虑到二者的不同，不可过于随意。

虽然黄芪是名胜古今的补气佳品，但它也有不能避免的缺点，那就是黄芪不恰当地使用有导致腹胀的嫌疑。黄芪在补气这个方面有点像个“憨憨”，补气但不行气故有滞气之过。

前段时间，有位医生朋友谈到之前家里囤的黄芪有点儿久了，他寻思再不吃就要坏了好可惜，刚好那段时间上课讲话太多耗了点气，于是一股脑把一斤黄芪都熬了一大壶水，喝了两三顿，第二天就觉得自己不怎么有饥饿感，好不容易饿了，结果吃点儿东西就腹胀，还胀了很久，紧急又给自己开了付行气理脾的中药调理过来。

炙黄芪相对于生黄芪而言，加了蜂蜜又文火焙炒，性更温，味更甘，像又胖了些的“程咬金”，更易滞气，不过平常泡水喝的话少放几片即可，要比生黄芪更可口一些，土腥味没有那么明显。

《神农本草经》言黄芪“主……补虚，小儿百病”，但笔者认为“百病”主要不是指可以治疗小孩子的百种疾病，而是指小儿由于体质较差、偏于气虚而经常生病，病本在气虚，可表现为多种症状或易感外邪生多种疾病，所以在这种情况下需要用黄芪给小孩子补气固本。不过，我们要注意的是这种小孩子可能脾胃本就不好，在使用黄芪时我们需要搭配健脾行气的药以帮助脾胃吸收药效。

在平常用黄芪泡水的时候，我们可以加入“程咬金”的“好兄弟”来改善口感、完善疗效。比如，可以加入“秦琼”陈皮，口味偏酸，搭配炙黄芪酸甜可口；再者，陈皮本就长于调畅中焦脾胃之气机而健脾和中，适宜多种原因所致脾胃气滞的病证，还有一定燥湿化痰的功效。陈皮之于黄芪，如同秦琼之于程咬金，帮助着“程咬金”更好地发挥自己的作用，为生民立命。

此外，还可以用木香配伍黄芪，生木香就像是三兄弟里的“罗成”，因木香煨用行气力缓而多用于止泻，但生用则芳香气烈、行气力强，似武艺高强、性格刚烈的罗成，木香善行脾胃及大肠气滞，对于人体而言乃行气调中止痛之佳品。相较于陈皮黄芪水，木香黄芪泡水的行气效用更显著，适合气虚兼气滞腹胀明显的人群，而前者比较适合症状比较缓和的人群。

结义三英雄，男儿气本壮，黄芪木香陈，气性同辛温，阴虚或实热，还请绕道去，切记切记！

【本文由“金兰中医”新媒体独家出品，图片来源于网络。作者徐长青，未经授权，请勿转载、复制】

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