《那年花开月正圆》的导演丁黑说孙俪心思不在演戏上（而在养生上）

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2018年，在国剧盛典的颁奖典礼上，主持人让导演丁黑评价一下孙俪，丁黑说：她是没什么优点的人，她的心思不在演戏上，都在养生上。

孙俪与丁黑导演目前合作过两部电视剧，分别是2003年的《玉观音》和2017年的《那年花开月正圆》。凭借《玉观音》里的安心一角，孙俪获得第22届中国电视金鹰奖最具人气女演员奖。凭借《那年花开月正圆》里的周莹一角，孙俪获得第31届电视剧飞天奖优秀女演员奖。

从孙俪获奖情况来看，丁黑导演对孙俪是明贬实褒，丁黑说：孙俪没什么优点，尤其现在，她的心思不在演戏上，都在养生上，她是我们剧组的保健医生，我们的戏能拍下来，感谢她关心我们的身体。

孙俪戏演得好，毛笔字写得也很棒，在养生上，孙俪也很有自己的心得。每日三餐都有合理的食谱，适当运动，保持良好的身材。所以，39岁的她虽然生过两个孩子，依然青春靓丽。大家都说：邓超捡到宝了。

明星们对于养生也是八仙过海，各有其能。在节目里，张钧甯听说何炅感冒了，马上给他熏艾灸祛湿。身体的肺经、虎口、手三里等，说得头头是道。

佟大为的养生秘诀是睡觉，每天中午至少休息10几分钟。逢15天一个节气的24节气当天，都要多睡一会。经常喝粥，少吃红烧肉，吃两块就头晕。他老婆关悦说他养生已经“走火入魔”。

养生不等于乱吃保健药，是药三分毒，吃下去或多或少都会对肝脏和肾脏有影响。演员吴昕就曾经一日三餐都吃保健品，最后损伤了肝脏。

52岁的伊能静依然青春靓丽，大家都想知道她的“防腐剂”是什么，惹得小10岁的老公秦昊对她一往情深。其实伊能静也只不过平时注重养生而已，她曾经写了整整8条小tips，包括喝姜汁，海边散步，Spa护肤护发，足底按摩等。

最近，在节目里，王俊凯泡脚方式被专家怼了，专家称王俊凯泡脚方式是无效养生。专家说用塑料袋泡脚的方式并不提倡，塑料物质会闷气，而且不利于气血循环。

养生起源于中医，存在了几千年，有一定的合理性。但有些养生最好谨遵医嘱，胡乱养生反而不利于健康。这一点，不可不小心谨慎。

其实每天饮食起居正常合理，不暴饮暴食，不点灯熬油，保持心情愉悦，不舒服就去看医生，健健康康应该是没问题的。你说呢？

有病看医生，没病多养生，已经成为明星们的共识。那么，你平时也注重养生吗？

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