冬天易手脚冰凉 听了奶奶的“秘方”（每天一碗 胃好体暖身体棒）

TIPS：本文共有 848 个字，阅读大概需要 2 分钟。

冬天易手脚冰凉，听了奶奶的“秘方”，每天一碗，胃好体暖身体棒

小时候由于爸爸妈妈工作繁忙，从小就和爷爷奶奶生活在一块。在我的记忆中，奶奶可以说是无所不能，他不仅知道很多的生活小窍门，而且做的饭特别好吃，被四舍五邻都称为厨房能手，记得小时候每次放学回家，都会看到一些婶婶奶奶们来家里边，向奶奶请教做饭的方法。

当时，自己也是感觉特别的自豪！小的时候我的体质特别差，每到冬天，就会手脚冰凉，睡一晚上脚也是凉冰冰的，怎么都暖不热！有时候，甚至奶奶会用双手抱着我的小脚丫子，用他的体温来暖热，现在想想真的小时候特别的幸福，然而长此以往，奶奶觉得这应该是身体的原因造成的。

后来每到快入冬时，她都会给我熬些鸡蛋米酒来喝，慢慢的身体才有了改善。记得小时候，每次奶奶让我喝的时候都会说这是碗好东西，经常吃对身体好。成年会做饭后，奶奶也是将这个秘方传给了我，告诉我在冬天每天喝一碗，胃好体暖身体棒。下面，小编就把我经常做的米酒汤圆蛋花汤的详细步骤分享给大家！

米酒汤圆蛋花汤

所需食材：

鸡蛋两个、小汤圆一小碗、甜米酒5勺、枸杞10颗、糖2勺、藕粉

烹饪步骤：

1、汤圆在冰箱里拿出来以后，最好在常温下放置一会先解冻，如果直接下锅很容易煮“露馅”。把两个鸡蛋在碗中打散，尽量多打一会出泡，枸杞泡水，米酒5勺碗中备用。

2、下锅顺序一定不要错，先煮汤圆，不要放米酒，因为米酒煮的时间长会发酸，很多人做出的米酒汤圆发酸，就是因为这一步弄错了，汤圆下锅后水煮沸了，开中火煮上三分钟左右；

3、等到汤圆都浮起来的时候，可以将米酒倒入锅中，煮两分钟后加入一些藕粉勾芡，这样会更加粘稠，再加入泡好的枸杞，中火煮两分钟；

4、最后加鸡蛋，加鸡蛋前先关火，火关了以后，将鸡蛋慢慢的倒入锅中，并用汤勺顺着一个方向搅动，让鸡蛋散开，出锅盛出前，加入适量的糖调味，用勺子搅拌均匀，即可出锅。

这样一道冬日的养生甜汤就做好了！家里没有藕粉的也可以不放，但是千万不要用淀粉来代替。小伙伴们，你们平时在冬季，喜欢喝哪些滋补养生甜品呢？也可以在下方评论处给小编留言。

如果觉得《冬天易手脚冰凉 听了奶奶的“秘方”（每天一碗 胃好体暖身体棒）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！