一个人如果不吸烟不喝酒 最多能活多久（要知道健康有多重要）

TIPS：本文共有 651 个字，阅读大概需要 2 分钟。

一个人如果不吸烟不喝酒，最多能活多久，要知道健康有多重要，对于需要保养的人来说，吸烟和喝酒是最重要的戒律，我知道吸烟和喝酒会对人有害，吸烟对健康有害，连孩子都知道，我知道喝酒容易伤身体，有很多网友喜欢将历史名人的寿命、吸烟和饮酒习惯联系在一起，他们的目的最主要的是在吸烟和饮酒上寻求心理上的安慰，先不说有没有参考价值，引起了很多人的疑问，我们不吸烟不喝酒能活多久？

我们很多时候都有很深的陷阱，有人举长寿吸烟的例子，他们把重点放在吸烟和饮酒上，放在长寿的上面，其实这是完全错误的概念，每个人的体质都不一样，而且养生的习惯也不同，

关于这个问题，从我们的社会来说，大家都知道现在的社会，吸烟和喝酒已经不仅仅是个人行为，现在已经发展到了交往的程度，我们在与人交往中，有很多人避不开风俗，即使知道有害处，为了得到实际利益，也只能牺牲自己的健康。

不吸烟不喝酒能长寿吗？

这个应该有很多人抱有疑问，上述证明了吸烟和饮酒可以长寿的假命题，不吸烟不喝酒就长寿吗？这个问题实际上有缺点，我们的生活有很多生活习惯，影响寿命的要素数不胜数，关于长寿，只能说扔掉什么样的坏习惯对长寿好，比如，即使不吸烟，不喝酒，也有其他不好的习惯，例如，熬夜和肥胖等，因为这些可能会影响我们的寿命，所以对于这个问题，反过来说，吸烟和喝酒会影响我们的寿命。

如上所述，我们应该明确的是，吸烟和喝酒对健康有害，如果我们能根除的话，当然是最好的，对于我们追求的长寿，除了吸烟和喝酒以外，还必须养成良好的生活习惯，我们能做的事情就是抛弃所有不好的生活习惯。

如果觉得《一个人如果不吸烟不喝酒 最多能活多久（要知道健康有多重要）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！