你胖根源不是吃得多 而是湿胖(中医食疗不但能减肥 还能去湿气)
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咱们国家的疫情刚缓解,前几天出门参加一个好友生日会,见了面才发现,这姑娘又胖了不少,尤其是肚肚上的那几圈赘肉,配着剪裁精致的裙子,真是辣眼睛!
我说“大寿星你这是糟蹋自己生辰八字啊!”
朋友无奈地说“哎!人胖了,怎么打扮也白搭!这个假期,跟气儿吹的似的!胖得不知道该不该叫朋友们来!”
忽然明白,胖不是最可怕的,最可怕的是:人胖了,连自信和欲望都一起没了!
很多人都是这样,就算吃得少,可还是比一般人容易发胖。
这是因为你是湿胖水肿体质,而这个胖体内有湿的湿胖!
很多爱美的女人之所以肥胖、减肥不成功,很大的因素都是因为体内的湿气导致的,所以我们在减肥的时候,一点要注意自己身体的体质,找对方法再去减肥,才是真正能降下体重的方法。
湿气的危害
不知道你有没有遇到这样的情况,经常困乏无力,四肢沉重
早上起床艰难,刷牙干呕、口干口苦
一到公司就呵欠连天
浑身无力,乏得很
整天头发冒油
脸上也是满面油光且不断长斑、爆痘
皮肤也变得发黄、暗淡无光
刷牙恶心,嘴里散发着异味~
舌苔粘腻、厚重,边缘还有齿痕
频繁闹肚子,大便溏稀不成形
还一种人胖得很冤枉
明明已经很小心翼翼地控制饮食
可就是少吃多运动
依然还是瘦不下来感觉喝水都会胖,这些都是湿气在作祟
湿胖水肿的小秘密
常言道“胖人多湿,瘦人多气”。
肥胖也好,水肿也好,都意味着体内有湿,水液不能随气血流动,滞留在人体细胞之间,使人体迅速膨胀起来,水肿如此,肥胖也是如此,只不过是程度有深有浅而已。
体内有湿还会引起什么?
首先会侵犯脾胃,然后停留在肾,继而湿气会侵犯心肺,同时,湿态下侵肝,胆,膀胱,五脏六腑,无一能幸免。
时间长了,湿胖也会变得根深蒂固,越来越难清除!
所以只有摆脱了湿胖的烦恼,才能使身体变得更轻盈、更年轻、更漂亮!
中医讲究药食同源,能食疗则不药补,祛湿必然先调脾胃,以健胃养胃、利水渗湿为主
每天3分钟 轻松祛湿
随着湿气危害被大家所认知,很多人采取了各种方法来祛湿,但总感觉效果不明显。其实,无论男女,普通湿气人是感觉不到太多症状,一旦出现了湿气的某些症状,就是顽固性湿气的表现,采用一般的去湿产品很难有效。
1、祛湿先调脾,脾好祛湿强
中医祛湿早就有了严密的逻辑和方法,《黄帝内经》认为:脾主运化,根除湿气,关键在脾脏。
脾胃好了,人体自身的排湿能力自然就变强了。
我们知道红豆薏米可祛湿,但熬煮麻烦,体质不合或用错原料只会加重湿气。
所以除了红豆薏米,还需合理、周全的添加其它食材,讲究君臣佐使。消除湿气的主要病因,并辅助改善其它症状,提高整个机体的功能,合力抵抗湿气,才能达到平衡、快速祛湿的状态。
2、天然食材,名医组方,轻松根除湿气
红豆薏仁芡实颗粒出自名医组方,祛湿快、很、准!每天只需三分钟,冲泡一包红豆薏仁芡实颗粒,就能轻松祛湿。很多人连续吃了1个月,湿气症状明显缓解,连气色都好了许多!
采用了中医里药食同补的原理,在红豆、薏米的基础之上,选用芡实、鱼腥草、荷叶、茯苓、栀子、橘皮、大枣、蜂蜜9种道地食材,科学配伍,使其性质更为温和、平性,可长期食用;又有健脾、益气、温中、理气、祛湿之效,可全面调和五脏六腑,根除湿气的同时修复受损。
【 红豆薏米芡实颗粒 】薏米:利水渗湿,健脾胃清肺热止泄泻红豆:行血补血,健脾祛湿,利水消肿芡实:益肾固精,补脾止泻,除湿止带鱼腥草:补脾养胃,生津益肺,补肾涩精荷叶:清热解暑、升发清阳、凉血止血茯苓:利水渗湿,健脾宁心,固精消肿栀子:清热利湿、清肝明目、消肿止痛橘皮:健脾开胃、理气消食、燥湿化痰大枣:补中益气,养血安神蜂蜜:益气补肾、滋补肠胃、改善睡眠
上班一族工作压力大,平时加班熬夜、作息不规律,皮肤容易出油冒痘,精神状态差,服用一段时间的红豆薏仁芡实颗粒,痘痘消失了,皮肤变好了,整个人精神了很多!
而身材肥胖的人,体内湿气被清除后,肠胃改善,大便通畅,口臭没了,身体浮肿、虚胖的情况也随之消失。
经常失眠多梦的人,每天喝一杯,益气养血、缓解疲劳、吸附身体浊气,睡眠质量越来越好。
3、科学研磨 更易吸收
将所有原料磨成细密粉状,不仅方便冲泡,更易被人体吸收,口感上也有很大的改善,尤其适宜脾虚肥胖者。
精心调配的祛湿食材,使祛湿健脾、利水消肿效用达到最佳!对内可调理脾、胃、肺、肾,对外消除湿气引发的嗓子不适、皮肤油光、眼皮肿胀、大便不成形等表症。加上调节饮食,规律作息,加强锻炼,养生、减肥、美容,不在话下!
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