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广东地区秋冬季节适合吃的菜品

2023-01-27 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 280 个字,阅读大概需要 1 分钟。

广东踏入十月,今年比往年更

早的进入秋凉天气,这时候身体比较容易干燥,身体调理尤为重要,今天给推荐适合在秋冬季节进食的补品,菜品:

羊肉汤:

制作原料主要有羊肉羊骨、白萝卜,胡椒粉、盐、等,肥而不腻,无膻味,羊肉滋润暖胃,萝卜正气,两者一起简直绝配,加入胡椒粉更提鲜味。羊肉自带的骨胶原蛋白,能让小仙女变得更美。

2.板栗烧鸡:

制作原料,板栗,走地鸡,姜片,蒜,盐,酱油等,这道菜的融合堪比人参,营养丰富,又要一定的疗效,鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而板栗含有蛋白质,维生素等多种招牌营养素,绝对是富有营养的滋补品及补养的菜。可以的话建议加入冬菇,提鲜味丰富口感。

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