不知道吃什么对身体有好处（这些菜解决你的难题）

TIPS：本文共有 576 个字，阅读大概需要 2 分钟。

宫保脆香虾虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰。常吃鲜虾（炒、烧、炖皆可），温酒送服，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。如果妇女产后乳汁少或无乳汁。你认为这道美味好不好吃？建议推荐给老友们。

桂花糯米藕，中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。藕，甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高。认为这道菜肴好吃的可以推荐给家人们！

西兰花炒胡萝卜，西兰花炒胡萝卜是一道由西兰花、胡萝卜、大蒜等食材制成的食品。所用调料为食用油、盐、生抽、鸡精。这道菜制作简单，味道清淡。唠叨这么多，就是希望能够喜欢美食，喜欢的可以分享！不知道吃什么对身体有好处？这些菜解决你的难题。

金汤小白菜，小白菜含维生素B1、维生素B6、泛酸等，具有缓解精神紧张的功能。考试前多吃小白菜，有助于保持平静的心态。你感觉这道美味好不好吃？建议分享给同事们。

天府豆花：天府豆花是一道简单家常菜，所用料为豆花300克，馒头泥20克，黄豆20克。特色介绍：质地鲜嫩，色泽美观。你感觉这道美食好不好吃？建议分享给朋友们。

萝卜一把骨萝卜根作蔬菜食用；种子、鲜根、枯根、叶皆入药，种子消食化痰，鲜根止渴、助消化，枯根利二便，叶治初痢，并预防痢疾，种子榨油工业用及食用。你感觉这道美味怎么样呢？建议分享给老友们。

如果觉得《不知道吃什么对身体有好处（这些菜解决你的难题）》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！