人人都知道泡脚养生 医生：这几类人泡脚要注意（以后别再乱泡脚）

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泡脚是我们许多人都喜欢做的事情，也是一件比较养生的事情。睡前泡一下脚，可以缓解我们一天的疲惫，晚上睡觉的时候也比较舒服。大家知道泡脚对我们身体有哪些好处吗？

泡脚可以促进我们体内的血液循环，改善手冷脚冰的毛病，最重要的是能够助眠，放松我们的身体，保证我们有充足的睡眠。那是不是所有人都适合泡脚呢？有一些人就不适合泡脚，到底有哪些人不适合泡脚呢？

1、心脑血管病患者

患有心脑血管疾病患者的人，就不适合泡脚。因为这类患者泡脚时间一长或者泡脚水过烫会影响到血液的供应，可能会导致大脑或者心脏的供血不足，从而加重了自身的病情。

2、糖尿病患者

有糖尿病患者的人也不适宜泡脚，很容易出现脚被烫伤的情况。因为这类患者足部对温度的敏感度很低，也比较脆弱，所以在温度水很高的情况下糖尿病患者会被烫伤。严重的话还会引起感染等，对我们的脚损伤很大。

3、静脉曲张患者

静脉曲张的人也不适合泡脚，很可能还会给静脉带来很大的压力。泡脚是会让足部的温度变高，会加快血液的流量，但是对静脉的血液流量没有帮助，反而会给流经静脉的血液带来负担。

4、足癣等皮肤病患者

有皮肤病的人更不应该泡脚了，像足癣这样的皮肤病，皮肤已经受到损伤，很容易被细菌感染，也很容易加重伤口的伤势。所以，有皮肤病的朋友记得不要睡前泡脚了。

5、儿童

有的家长认为给小孩泡脚对他们也有好处，特别一些手脚冰凉的小孩，许多家长用热水给自己的小孩泡脚。其实这样的做法是不正确的，泡脚对儿童的足部有影响，不利于足部韧带的健康成长。

6、经期的女人

月经期间的女性朋友，手脚很冰冷，经常会通过泡脚的方式来缓和手脚冰冷的症状。有时候还加一些中药药材，这样做是对身体不好的。很可能会延长月经的经期，也有可能加重月经的疼痛。

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