小孩不太喜欢吃吗 一根香蕉2片吐司面包做成爆汁甜品（营养丰富）

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秋季之后，气温慢慢变凉。仿佛弹指一挥间，大家没有好好地体验这一累累硕果，秋意浓浓盎然的时节，冬季的步伐就快放开门槛了。应对微微的凉意，成年人总惦记着吃点食品来抵挡凉意。可是女儿呢，她们的小脑袋瓜要不玩，要不玩，压根不把赚钱变成一件很重要的事儿。常常见到长辈端着饭追着宝宝喂，即便喂了一粒米也很高兴。

宝妈家也有一个小孩，常常玩得津津有味。我从来不在饭店追着喂。我能每日在桌子上做一个新创意，让小孩坐在餐桌前。进餐时间不容易使他走来走去，即便你没有胃口，你也应当真诚地坐下来。当不一样的食材放到桌子上时，你能拿手吃。分享一个我经常做的爆汁甜品，做法简易，原材料简易，一眼就可以看出去，小孩喜欢。

这类爆汁甜品的主要成分是吐司面包，香蕉和鸡蛋，10分鐘内不可以做一个菜盘。让我们看一下如何做，学会了给家中的小神兽增加一份甜点。

香蕉小点心爆汁。

调料提前准备：8片吐司面包，1根香蕉苹果，2个生鸡蛋。

(1)大家提前准备8片吐司面包，用刀切除周边的任何角落里。边角余料可食，可用以炸丸等。

②将圆角后的二块切片面包累加在一起，用擀面棍擀。擀吐司面包后越来越平扁，沒有间隙，那样实际操作时就不容易碎，味儿也是有嚼劲。

③大家取一根香蕉，削皮，碾成香蕉泥。

④将两个鸡蛋放进碗中，搅拌均匀。取两块吐司面包，放一勺香蕉泥，放到吐司面包正中间。大家用小勺挖一点鸡蛋液，顺着吐司面包擦一点，那样吐司面包非常容易粘在一起。

⑤随后取另一块吐司面包压在上面，周边略微压一下，确保边缘不露香蕉泥。

⑥大家把吐司面包放入鸡蛋液里，淋上鸡蛋液。

⑦炒菜锅刷漆，将蘸有鸡蛋液的吐司面包放进锅中小火煎。鸡蛋液表层定型后，吐司面包双面金黄色后取下就可以服用。

宝妈小提示

这类爆汁香蕉苹果甜品的主要成分是吐司面包，香蕉苹果，生鸡蛋，尽管看上去平淡无奇，但要想美味可口也是有技巧哦。

①我们不挑选甜面包，因为香蕉加热后香气浓厚，糖度提升。吐司面包切除四周后总面积并不大。添加一勺香蕉汁后，香味儿充足了。此外，吐司面包的皮是蘸鸡蛋液的，煎荷包蛋后会变软，香味浓厚。建议挑选无糖面包或者全麦吐司。

②大家尽可能挑选香蕉上面有一点小黑点的香蕉。它的糖度和强度恰好适合做这一甜品，爆汁好。

结果：这一爆汁小点心并不是非常简单，生鸡蛋香，香蕉苹果香浓厚，还有机会让你伸出手试一下。

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