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晚餐菜谱来了 营养又开胃(小孩能吃一大碗饭)

2023-01-04 分类:养生资讯

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大家都在说希望自己的心上人踏着七彩祥云来见自己,但是在21世纪这是不太可能实现的事情,不过心上人可以手持烤肉大鸡腿来见你啊。我们也可以自己学做菜,然后手持大鸡腿飞奔去见心上人。 干锅苦瓜 主料:苦瓜1根、五花肉100克; 辅料:尖椒1根、红尖椒1根、大蒜5瓣、生姜1小块、豆瓣酱(辣油)1大勺、料酒1勺、食用油适量、盐适量、水适量。吃了一次就很难忘的美食,真是让人食欲大开啊。

卤水猪手 主料:猪蹄800克、水500毫升 辅料:料酒25毫升、白糖5克、盐2克、酱油10毫升、姜30克、老抽20毫升、肉蔻1个、香叶1片、大料1粒、白芷1片、花椒适量。

红酱乳鸽;主料:乳鸽1只; 辅料:鸡蛋2个;调料:酱油适量、葱适量、姜适量、甜面酱适量、白糖适量、白酒适量、木薯粉适量、椒盐适量。 美味又可口,好吃极了。

尖椒牛柳 材料,牛里脊肉 250克,青尖椒 250克;做法1 将牛肉横切条之后,加入生粉、一点点料酒、一点点酱油、盐、一点蚝油,拌匀腌制15分钟。2 将青尖椒对切开备用;3 锅烧热,倒多点油,等油温5成热时候将牛柳倒入滑油至牛柳变色捞出;4 将锅中油倒出,留一点底油,倒入青尖椒翻炒出香味.加入牛柳一起翻炒半分钟左右,加入点味精,拌匀出锅.

酱香龟 主料:龟250克,辣椒20克。 辅料:盐1克,生姜1小片,大蒜1个,五香粉2克,白胡椒2克,玉米淀粉3克,植物油10毫升,番茄酱5克,豆瓣酱10克,白糖5克,香葱1小段,白芝麻3克

麻花辣子鸡 主料:鸡腿2个 辅料:面粉1小把、麻花30克。 调料:食盐4克、酱油1小勺、姜少许、蒜少许、干辣椒1个、白酒1小勺、辣椒粉少许、白糖1勺、麻花4个、花椒粉少许。

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