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传统武术进校园(强身健体扬国粹)

2023-01-04 分类:养生资讯

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文以载道,武以修身

以武术强身健体

以武术健全人格

做品格端正之人,做行事坚毅之人

学习武术,可以让孩子

凝聚向上力量

传承家国情怀

传承中华武术

中华武术博大精深,源远流长,是中华民族传统体育文化的重要组成部分和核心内容。其中,太极拳是中华传统武术的精华,被称为“国粹”。太极拳作为传统体育(武术)的重要组成部分,具有一定的艺术性、观赏性、趣味性,而且练习太极拳讲究静心、沉着,作为学生的孩子本身就对外在事物充满了好奇和求知欲,所以让他们来学习这一套太极拳,一方面可以陶冶艺术情操,另一方面还能在练习过程中使自己的性情的稳定,提高注意力,对改善孩子任性、急躁等不良习惯很有帮助。目前,我市已有一些中小学根据实际在学校开展了传统体育(武术)进校园活动。

图为荥经县烈太小学邀请太极拳老师先从太极拳的简单动作入手,为学校的学生进行讲解,而后亲身演示,并进行一招一式的拳法教学。

刚柔相济、快慢有节,如行云流水般连绵不断的动作,深深地吸引着在场学生……伴随着悠扬的传统音乐,荥经县烈太小学的学生们跟着老师一招一式、有板有眼地打起了太极拳。相信广大青少年能以传统武术进校园活动为契机,在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,努力成为合格的社会主义建设者和接班人。

何蓉 记者:黄伟

来源:四川雅安

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