脑萎缩患者用药治疗同时也可辅助锻炼（锻炼的关键在于）

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小病不注意最终会导致大病的发生

脑是人体的重要器官，居于人体最高位，外为头面，内为脑髓，在人体的生命活动中起着重要的作用。髓分为脑髓——脊髓——骨髓，是一源三歧。脑、髓在《内经》中与骨、脉、胆、女子胞并称为“奇恒之府”，故藏而不泻。《灵枢·经脉》云：“人始生，先成精，精成而脑髓生。”

脑髓为一身之主宰，内寓元神为元神之府

脑之元神是统御五神之主，又为五官九窍之司。五脏精华之血，六腑清阳之气，皆上奉于脑，温养诸窍，而生精神、意识、思维、记忆、运动，以及喜、怒、忧、思、悲、恐、惊、哀、乐、爱、视、听、嗅、味、语言等，五脏六腑听命于脑，脑神调节各脏腑之平衡，神、魄、魂、意、志皆由脑之元神统领。

脑萎缩病位在脑，虚实夹杂，病程呈慢性进展性疾病，由于年高、七情内伤导致肾精亏虚，五脏功能失常。《内经》曾讲“年过五十，阴气自半”，脑萎缩多发生在五十岁以上。脑为髓海，髓海不足，脑失所养，下为血海、肾水不足，上为精血亏损，神明失聪。

脑萎缩患者在用药治疗同时也可辅助锻炼，锻炼的关键在于：

(1)要循序渐进，量力而行。运动量要根据本人的体质、年龄及病情来考虑，开始时做短时间的锻炼，次数不要多，以后逐步增加，不要使身体过度劳累。因为超量运动对患者反而带危险。

(2)要劳逸结合，动静结合。锻炼的项目不在于多，选择1～2项即够了，如太极拳与散步，慢跑和体操等，以不感到过分疲劳和紧张为原则，有条件者最好固定时间锻炼，不能做到每天锻炼，至少隔日进行，也有好处。

(3)要坚持锻炼、持之以恒。任何锻炼都贵在坚持，要有恒心和毅力，不能练练停停，能坚持下去，就会取得效果。当然，在发热或感到疲劳或生病时，可以暂时不要锻炼，下雨、地滑、刮风、下雪时也可采取在室内活动的形式。

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