没想到橘子皮也有这么多的养生功效(看完以后再舍不得把它丢掉了)
2022-12-24 分类:养生资讯
酸酸甜甜的橘子,相信很多人都喜欢吃吧,但是大家吃完橘子后通常都会把皮扔进垃圾桶,实在是太可惜了,那么今天我们就来看看橘子皮都有哪些神奇的功效吧!
一、改善晕车
在上车前或者坐车的时候,我们可以用手指捏住新鲜的橘子皮放在鼻子处问橘子皮的气味,因为橘子皮中含有细小的橘香油被吸入鼻孔,它可以有效的改善晕车!
二、缓解胃痛
我们可以将干橘皮加生姜用水煎煮10分钟,然后加入少量红糖搅拌均匀后服用,可以有效的缓解胃痛不适的症状!
三、改善便秘
我们可以取12g新鲜橘子皮或者是干橘皮6g煎汤后服用,可以改善便秘的症状!
四、防治口臭
平时可以将干净的橘皮含在嘴里,或者是嚼一小块橘皮,是可以有效的改善口臭!
五、治疗咳嗽
当你咳嗽咳痰,食欲不振,消化不良时,可以将干橘皮、生姜、核桃一起煎水服用,可以有效的改善以上症状!
另外,我们用干橘皮、红枣一起用开水冲泡,当做饮用水来喝,不仅能够增强食欲,还能够该改善消化不良等,那么现在你知道橘子皮都有哪些养生功效了吗?
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