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广东人爱喝汤也会做汤 夏天(媳妇最爱做这汤 酸爽开胃营养极高)

2022-12-10 分类:养生资讯

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广东人爱喝汤也会做汤,夏天,媳妇最爱做这汤,酸爽开胃营养极高!

广东省地处中国的东南沿海,是我国的经济大省,历史文化悠久,同时它的美食文化也是博大精深。可以说是一个美食王国。

广东人会吃东西,更会做吃的,从早上的早茶到午夜的夜市,一天到晚都吃不完,到了广东不怕没东西吃,就怕你肚子不够大。

说到广东人会吃,他们是顿顿离不开汤,所以广东人爱喝汤,也更会做汤。小雨媳妇就是地地道道的广东人,它从小就得到真传,做得一手好汤。

嫁到福建后,也是每天必做一道汤给家人食用。现在进入夏季后,天气炎热,媳妇更是隔三差五的给家人做道,清爽开胃的汤食用。

今天,小雨要给大家安利的这道汤,我家媳妇就经常做来吃,它酸爽开胃,清淡而不油腻,特别适合夏天食用。

它就是酸菜脆鱼片汤。鱼肉脆嫩爽口的脆鱼,在夏天,搭配酸爽开胃的酸菜,那味道就两个字“酸爽”。想想就直流口水,瞬间胃口大开。

一起来看看怎么做这道酸菜脆鱼片汤吧!

食材准备:

脆鱼、酸菜、生姜、大蒜、香葱、盐、鸡精、生粉、生抽、胡椒粉等等

煮制方法:

1、脆鱼都比较大条,可以购买一部分,买回家后用刀将脆鱼片成鱼片备用,如果自己不会片,也可以请鱼贩帮忙片成鱼片,一般他们都帮忙片的。

鱼片处理好以后,用清水冲洗干净,装入碗中备用。

2、碗内加入少许盐、鸡精、生抽调味,再加入适量的生粉,用手抓拌均匀,放置一旁备用。

3、取出自家的老坛酸菜,简单浸泡清洗后,用刀切成酸菜丝备用,在取一块生姜,清洗干净后切成姜片备用。再拍几头大蒜,剁成蒜泥备用。香葱也是必不可少的,洗净切成葱花备用。

4、取一口干净的炒锅,擦干水分后,倒入适量的食用油,开火加热,油温5成热后,加入生姜、大蒜,翻炒出香味。

5、加入切好的酸菜,翻炒均匀,炒出酸菜特有的酸爽香味。

6、加入适量的开水,开大火将汤汁烧开,水开后改中火熬制5分钟左右,充分熬出酸菜的特有的酸味。

7、汤熬好后,加入少许盐、鸡精、胡椒粉调味。再次煮开。

8、开大火,让汤汁沸腾,此时用筷子一次将鱼片下入锅内。

9、鱼片全部入锅后,开大火将鱼肉煮熟,刚入锅时,不要用锅铲翻动,等再次煮开后轻轻翻动,煮1-2分钟即可。

10、出锅前撒上切好葱花,可增味提鲜。就可以关火出锅了。

一道营养美味,鱼肉脆嫩,味道酸爽开胃的酸菜脆鱼片就制作好了。

最后小伙伴们,你们说今天这道菜咋样呢!你馋了吗?你们觉得适合夏天食用吗?

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