花茶的养生功效

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郑重提示：对花粉过敏者，不推荐饮用花茶！

花茶，很多人都喝过，比较出名如茉莉花茶。泡一杯茉莉花茶，在等候的时间里，茉莉花的清香始终萦绕在你心间，使你心情愉悦，心旷神怡。一杯茶，两种滋味。

还有一种花茶就是单独的用鲜花炮制的花茶，就是我们常喝的各种花茶，有金银花，玫瑰花，菊花等等。其中以菊花茶最为出名。菊花的种类繁多，用途广泛，最为典型的还是它的药用价值。药用菊具有清热明目，抗菌消炎，降血压，抗肿瘤等作用，对于头痛眼花，高血压等症状有明显的疗效。现代研究证明菊花含有的微量元素，维生素，黄酮类，挥发油等物质，具有抗氧化，抗菌消毒，阵痛等功效，且对免疫系统，心血管系统以及胆固醇代谢有一定的作用。不过一些胃寒，大便次数多的人，请酌情饮用！

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