谷雨过后不懂规矩要吃亏 4果(4重 4要 4防需牢记)
2022-11-30 分类:养生资讯
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来源:健康与长寿、祝福视频
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谷雨时节,天气虽然转暖,但雨水渐多,空气中的湿度逐渐加大。此时要防湿邪侵入身体,出现肩颈痛、关节疼痛、感冒等病症。
谷雨养生指南
护肝提阳6种蔬菜不能少
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谷雨节气吃“4果”
谷雨饮食禁忌
谷雨养生4重点
谷雨养生3要素
1、健脑:梳头百下,提神醒脑
2、防风寒:调肝胆生阳气
3、补阳,艾灸穴位防疾病
谷雨养生4防
说的很好!如果恰巧你也看到了,就把它送给家人和朋友们吧~
监制丨张毅 主管丨龙涛 主编丨李洁敏 编辑丨光辉
领导说了,
点个小花
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