20道破壁营养饮品 增强免疫能力(帮你抵御新型肺炎)
2022-11-27 分类:养生资讯
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抗击新冠肺炎除了做好个人防护避免传染之外,最重要的就是提升自己的免疫能力,今天为大家准备了20道养生饮品,每天变着花样做给家人喝,营养食材经过破壁更易吸收,能够迅速补充人体所需的营养,增强免疫能力,帮助我们更好地抵御新冠病毒!
红薯红枣小米羹
板栗山药羹
黑谷羹
太极芝麻露
核桃红枣黑芝麻露
南瓜燕麦红枣羹
南瓜燕麦百合露
雪梨杏仁露
紫薯五谷豆浆
核桃腰果小米露
核桃杏仁露
黑米黑芝麻红枣饮
红豆薏仁汤
芝麻花生奶
桂圆红枣莲子羹
紫薯汁
红枣黑芝麻燕麦露
山药红枣小米浓汤
红薯银耳汤
枸杞绿豆燕麦薏仁水
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