若是肾功能下降，身体或会发出5种信号，建议对照看看

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导语：肾脏功能受损之后，我们的健康也会受到影响。因为肾脏在人体中发挥着重要的作用，肾功能受损之后很多的正常生理机能不能正常保持，所以身体就会发出一系列的信号。

留意到疾病的信号要及时采取措施，生活中积极调理，这样才能够让身体保持健康状态。那么肾功能下降的过程中会有哪些症状呢？

01若是肾功能下降，身体或会发出5种信号，建议对照看看

血压不稳

肾病会对血压造成一定的影响，若近段时间发现血压不稳，要引起注意，或许肾病已经找上门来了，有一些慢性肾病患者都存在高血压并发症，因此治疗要双管齐下，否则病情的治疗会非常的困难。

因此血压偏高的人群，平时也不要忽视肾脏健康的检查，若患有慢性肾病的人群，也要定期测量血压。避免病情恶化，导致肾衰竭、肾炎等并发症的出现。

身体无力

若出现肾功能下降，身体不能够将体内的代谢物质及时排出，所以患者会感到身体无力，精神萎靡等情况。

若肾脏出现异常，对于蛋白质等营养物质的吸收会造成影响，导致这些物质渗入到尿液中，因此患者营养缺乏，没干什么活，身体就觉得疲劳不堪。

胃肠道症状

如果存在胃肠道症状，或许是肾功能下降，向身体发出的信号，常常出现的症状为恶心呕吐食欲下降等等。

若患者平时察觉到口腔中产生臭味，而且恶心呕吐的现象并没有缓解，首先要考虑一下是否肾功能出现问题，建议及时咨询医生并做相关检查。

蛋白尿

如果在排尿时，发现有很多泡沫的产生，也代表着身体患上了某种疾病。

特别是肾脏疾病在发展过程中，就会存在蛋白质不断流失的现象，因此排尿就会产生过多的泡沫，主要是尿液中含有一些蛋白质。

如果这些泡沫久久不散去，或许是肾脏病变的一种迹象，对于这种情况要及早检查，这样才会减轻对身体的危害，有助于疾病的恢复，能够让蛋白质流失的情况慢慢缓解。

掉头发

在中医上认为，肾和头发关系密切。如果肾脏出现异常，头发也会自然而然的发生变化。比如掉发，若是脱发频繁或许是肾脏功能异常，尤其是肾透支。

特别是最近常常无缘无故的掉头发，而且情况严重，建议还是检查一下比较好，这样才能够更清楚地了解到肾脏的健康情况。

戒烟禁酒

烟酒会对身体带来严重的伤害，长期吸烟酗酒，会给肾脏带来不可逆转的伤害，诱发肾脏疾病，严重的话会引起肾衰竭以及尿毒症。

所以大家要尽早戒烟禁酒。平时还要多吃一些新鲜的蔬菜，这样有助于养护肾脏。

定时饮水

水是生命之源，水液不足，很容易产生浊毒的流质，加重肾脏的负担。

所以，平时多喝水是养护肾脏的好途径。身体产生了一些代谢废物，需要肝脏和肾脏的处理，代谢生理活动产生的废物，通过尿液的形式排出体外。

定期检查身体

平时也要养成定期体检的好习惯，尤其是肾功能不好的人群，更要注意。

养护好了肾脏才能够减少有害物质对肾脏的损伤，特别是要检查一下尿液化验以及肾功能化验。这样及早了解身体的情况，才能够防患于未然，降低肾病的发生率。

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