谷雨养生，你需要知道这些

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2021年4月

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农历三月初十 星期三

2021/04/20

干打垄

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湿插苗

谷雨是二十四节气的第六个节气，也是春季最后一个节气，每年4月19日～21日时太阳到达黄经30°时为谷雨”之说。

昨日迎来“谷雨”节气。 谷雨，是二十四个节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。 有“雨水生百谷”的意思，谷雨节气前后，各地气温开始回升，很多地区都进入了夏季，降雨增多，空气湿气大，天气变化莫测。 因此在调摄养生时，要考虑谷雨节气的因素，针对其气候特点有选择地进行调养。 具体怎么做？ 跟小编一起学习吧！

全国天气总趋势

预计今天（4月21日）将会是本轮中东部大范围降水的最强时段，安徽、湖北等多地局地大雨上线，提醒公众注意做好防范工作；此外，今天起，北方多地气温将大幅回落，北京、天津等多地最高气温将降至20℃上下，公众需及时添衣，避免感冒。

未来三天天气预报

4月21日白天到晚上多云间阴，气温16～24℃。

4月22日白天多云，晚上阵雨，气温18～26℃。

4月23日白天阴间多云，晚上阵雨，气温19～27℃。

温馨提示

天空盖上云被，阳光播撒微笑，体感比较舒适。注意加强体育锻炼，增强体质。

本文部分内容来源：网络

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