聪明的女人在经期过后，多吃这几种食材，益气又补血

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女人想要气色好，不光是要会化妆，涂上腮红让自己有气色，刚要从内而外的，素颜也要有好气色，那就得通过食补啦

玫瑰花茶能促进血液循环，养颜美容，红枣对于贫血的女性可以起到很大程度额度改善我们面部的气色

桂圆红枣茶能帮助我们女性益气补血，调理景气，并且更能够让我们气血足，面色好看

玫瑰花的清香总是会伴随着热水的雾气徐徐升起，让你可以嗅到那芬香的气味，而红枣枸杞等对于美容养颜方面有着很好的滋补作用呢。

非常适合女人补气血的八宝茶，有着非常好的滋养效果的人参，让你可以一晚好梦，而且红枣和玉竹帮你滋润更养颜

组合花茶的营养成分丰富，并不会很单一，坚持喝一段时间后，会发现脸色会越来越好呢。

阿胶是我们女性非常好用的益气补血的好产品。红枣也发挥着很大的作用，常吃红枣能帮助我们美颜补气

阿胶中含有丰富的胶原蛋白和美白成分，搭配补血补气的红枣，长期喝不仅面色红润，更让你从内而外散发迷人女人味。

"不同花卉组合在一起的花茶，对人都有着不同的好效果，不仅可以帮你清热去火而且还可让你滋润美颜哦，让你这个夏天更美好，穿裙子也更加有气质。 "

玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，促进我们的血液循环，美容养颜。长期饮用可去皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。对于喜欢喝花茶的姑娘们，这个真的是不错的选择

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