町芒评测：每天喝维C泡腾片会变白？不，会得坏血病

工作压力大，经常吃快餐，熬夜，还希望自己免疫力强、健健康康，基本是当代“伪精致青年”现状。于是，很多人就瞄上了维生素C泡腾片。

渴了随手丢进水里，等它“咕嘟咕嘟”冒完泡，就收获一杯健康饮品，感觉美滋滋！

根据全网销量，町芒君买了7款维生素C泡腾片，但万万没想到，月销量33万+的力度伸维C泡腾片，执行标准为国药准字。一款药和一堆固体饮料PK，对谁都不公平，所以该品牌不参与DCI评分。

力度伸维C泡腾片维C含量为1000mg/100g，每片维C含量约为40mg，人体每日所需维生素C仅约75mg，普通人长期过量服用维C泡腾片，停用后可能会出现“坏血病”。“是药三分毒”，不缺就别乱喝哦。

其余6款维生素C泡腾片，根据同品类产品的町芒优选等级划分机制，共分为“优秀、良好、一般”3个等级，本次评测无卓越等级产品。

依据町芒优选等级从高至低排序

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维生素C含量1000mg/100g，约59秒完全泡开，色泽粉红且透明，味道像草莓+橘子，好喝但特别酸，自己泡的话最好加400ml水。

维生素C含量225mg/100g，约63秒完全泡开，闻起来和喝起来都像芬达，纯粹的桔子汽水味道，好喝。

维生素C含量225mg/100g，约117秒完全泡开，闻着有橙子味，入口酸甜，像在喝果醋，钠含量超高，不要给儿童喝。

维生素C含量225mg/100g，约74秒完全泡开，色泽暗淡，一股芒果+凤梨混合的廉价汽水味道，回味有点酸涩。

维生素C含量1000mg/100g，约128秒完全泡开，闻着没有果味，喝着有点像消炎药，微苦，发酸，不好喝。

维生素C含量225mg/100g，约130秒完全泡开，淡淡的橙子味，入口还有胡萝卜味，后味有点苦。

维生素C本身就是一种添加剂，维C泡腾片的成分表更是看得町芒君“两眼一黑”，几乎全是添加剂……

其中，旭福Airborne维C泡腾片含有二氧化硅、聚乙二醇、羟丙基甲基纤维素、三氯蔗糖、乙酰磺胺酸钾等限量添加添加剂，增稠剂、甜味剂全都有，即使是本次评测中等级最高的Swisse维C泡腾片，也含有三氯蔗糖这种甜味剂。

国产的4款，也全部含有色素和甜味剂，请不要再把维C泡腾片给小朋友吃了！

本次品质评测，町芒君主要从维生素C含量、营养成分、色素感、泡开速度四个维度来打分。

来看一下大家比较关注的维生素C含量：

Swisse、旭福Airborne这两款维生素C含量均达到1000mg/100g，每片约含40mg，虽然维C含量很高，但基本达到患者临时强化机体免疫力的治疗剂量，不建议长期服用。

在町芒君的印象中，泡腾片要在水里冒泡很久才能完全泡开，所以本次评测咱们干脆掐秒表比一下，看看每款泡腾片到底需要在水里“咕嘟咕嘟”多久。

最快的是Swisse，仅需59秒，最慢的是禾博士，需要130秒，其实时间都不算长。有一点要注意，不要把泡腾片扔进超过80℃的水中，维生素C的结构会受到破坏，喝着就跟糖水没区别了……

泡腾片跟泡腾片，真的太不一样了，喝起来简直一言难尽。

旭福Airborne维C泡腾片闻着有股消炎药味，喝起来居然也有点像，有点苦，有点酸。虽然维C含量高，但我花大价钱喝泡腾片，不就是想收获甜甜的维C？

康恩贝维生素C泡腾片闻着有淡淡的橙子味，入口酸酸甜甜，不像果汁，倒有点像果醋，喝起来有点上头，一口接一口……注意，钠含量超高，不要给儿童喝。

这次不按克数比较了，町芒君把维C泡腾片统一换算成每1片的价格，大家可以对照DCI评分来选择。

最后，引用一下广州医科大学附属第一医院药师的提醒：严格意义上来说，维C泡腾片是药品，绝非饮品，莫因味道好而贪杯！

如果大病初愈、免疫力降低等原因需要补充维生素C，町芒君更推荐去药店买维生素C片，2块钱，一盒能吃一个月，它也不苦啊！

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请在评论区告诉町芒君，你日常补充维生素C都靠什么？别说吃胡萝卜，町芒君是不会吃胡萝卜的【傲娇脸.jpg】

最养生的那位，会收到大礼包哦！

町芒优选指数（DCI）由町芒研究院发布，从执行标准（Standard）+品质标准（Quality）+感官标准（Sensory）三个维度综合评测一款产品，得出的该款产品的最终指数，该指数数值越高，则代表产品的综合品质越好。

* 本期采购产品：维C泡腾片

* 采购品牌：7款

* 采购费用：375.5元

声明：

1、本次评测文章中所提及品牌名称均为产品包装标称品牌名称；

2、评测结果仅针对本次采样产品，不代表该品牌所有产品；

3、文章禁止商业用途，如需转载，需经町芒授权。

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