大健康时代，听内科专家话保健

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大健康时代

听内科专家话保健

文冯邑

当前，内科范畴内的发病率居高不下，成为公共卫生攻坚克难的重点。

内科被称为现代医学的临床支柱学科，也是临床医学其他学科的基础，并与各临床学科之间有着密切的联系。

因此，内科的保健也是我们老百姓关心关注的热点问题。

近几年我国内科学稳步发展，内科医师队伍逐渐壮大，学术水平蒸蒸日上。

笔者通过搜集资料和专家交流，现将国内著名内科专家的健康养生理念梳理，以飨读者。

（图为卫生部原副部长殷大奎教授）

原卫生部副部长殷大奎现任卫生部健康教育首席专家、中国医师协会会长、中国健康教育协会会长等。殷教授专业特长是内科疾病诊断，特别是对呼吸系统疾病、重大传染病、突发公共卫生事件处理、医疗紧急救援以及特殊保健工作有较丰富的经验。

（图为殷大奎部长在讲课）

殷部长建议要普及健康生活方式，优化健康服务，完善健康保障，建设健康环境，发展健康产业，这五大部分普及健康的生活方式都离不开健康教育。

（图为卫生部原常务副部长何界生）

原卫生部常务副部长何界生现任中国老年保健协会会长，中国女医师协会会长、中央金融工会主席。

一生与健康事业相伴,经过医学院的学习,成长为一名医生,到医学院领导岗位,再到卫生部常务副部长；从创办中国人寿保险公司任董事长,总经理,到接任中国老年保健协会会长，再到担任中国临床医学与营养联盟主席,她经历了卫生政策的制订与执行,建立了人民健康金融保障体系，引导了人民群众健康权益维护与健康产业，她的工作经历基本覆盖了中国大健康环境的全线条。

（图为何界生部长到企业考察）

说起自己的养生之道，何部长首先提到的是心态。她说：“一个人的心态决定了他的生活状态”。

你不要只从对方的身上找问题，更要从自己身上找问题，站在对方的角度来看待问题，以对方的角度来分析问题，不要总是钻牛角尖，很多矛盾就会自然解开。

一个人的心理健康，能胜过百事，因为平日里，你只有保持一种平和的心态，多善待别人，别人才能多善待你。

（图为海军卫生部原副部长丁青艾）

海军卫生部原副部长丁青艾是内科医学专家，文职一级，专业技术二级，现任海军总医院专家组副组长，享受国务院特殊津贴。具有哲学、国学、史学、文学、社会、心理学等多方面的认知、学识和修养，对医学的本质有深刻理解，能够从人的生命本体考虑疾病的发生发展，追根溯源，既治标又治本。

擅长内科常见病、多发病、疑难复杂病例的治疗，尤其对心脑血管、胃肠道疾病有深入研究，特别是对多重慢病集于一身的病人，能够挖掘疾病的内在联系，找到治疗的关键，正确决策，提出预防、治疗的综合方案。

（图为丁部长在新华网健康中国促进工作委员会议上讲话）

丁青艾部长是中央保健委员会主要专家，中央保健委员会是党中央负责保健工作的议事协调机构，成员包括中共中央办公厅、国务院办公厅、军委办公厅、全国人大常委会办公厅、全国政协办公厅的领导成员，负责党和国家、军队领导人以及民主党派领导人的卫生保健工作。

丁青艾教授注重从中国养生学的概念、人体与疾病、科学对待养生学对身体的作用和养生方法四个方面对中国养生学进行讲解。

他以渊博的学识和深厚的文学理论功底，结合医学知识，让听课者受益匪浅。

让我们感受了中国传统文化中养生学的博大精深以及修身、修心、养性、养生的重要意义。

（图为丁青艾与何界生部长在学术会议上）

我们目前进入大健康时代，这是根据时代发展、社会需求与疾病谱的改变，提出的一种全局的理念。

它追求的不仅是个体身体健康，还包含精神、心理、生理、社会、环境、道德等方面的完全健康。

提倡的不仅有科学的健康生活，更有正确的健康消费等。

生活小细节关乎大健康，家家人人都需要的大健康，希望大健康理念普及进寻常百姓家，将健康掌握在自己手里。

（来源：《大保健时代》）

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