曾仕强教授：饮食最容易暴露一个人的修养，要重视了

TIPS：本文共有 821 个字，阅读大概需要 2 分钟。

曾仕强教授《易经的智慧》——颐卦上（2）

“吃”出来的祸端

观卦告诉我们，一方面你要看人家，另一方面人家也会看我们。要了解一个人其实看他吃饭，你就知道他是怎么回事。饮食最容易暴露一个人的修养。

其实一个人一天最难看的时候，就是吃完饭的那十五分钟。所以中国人吃完饭午休是非常有道理的。

一方面是让你的肠胃好好消化消化。东西吃进去要把注意点放在肠胃里。所以让你躺一会或者静一静。把注意力集中到肠胃里面帮助消化。

二方面就是那个你可以避免人家看到你的丑态。一个人吃完饭之后。就开始没精打采，打哈欠。

所以饮食有它的一套礼仪、习惯。饮食也是一种习惯，你不能跟人家太不相同。这是我们历代慢慢修饰以后才变成正统的吃饭礼节。

可是最要紧的还是——自求口实。“自求口实”就是自食其力。

如果不能够自食其力，也不要羡慕别人。虽然说吃东西很重要，但是中国人不吃那种嗟来之食。

意思是说，人家给我饭吃，是我凭自己的本事得到我应该有的饮食。这样我就心安理得。

我们现在只知道买东西回去给父母吃。我们不知道我们把他当成什么。老实讲要给父母吃东西，如果没有那个“敬”字，那你就是不孝。

给中国人吃东西要让他很有面子才叫尊敬。很多不知道，以为这是客套。客套就是虚伪，我们讲的是礼节。

你如果好好吃饭，好好养生，你知道你的嘴巴怎么管制好，那你自然就很顺利。

你去吃自助餐的时候首先就是不能说话。因为装菜的盘子就放在那里。你在那里讲话讲得口水通通喷进去了。那人家怎么吃？

有的人还用手抓，抓过来问一问不好还放回去。那别人看到作何感想？

老实讲很多人是不会吃自助餐的。每一样都吃点， 那你就是把自己当垃圾桶。搞得整个胃口都没有了。全都寡了。

自助餐的原则就是，各色各样的料理都有，但是你只取你所需要的，只取你喜欢的。不喜欢的就不要动它。这样就对了。

各取所需，但是不要去干扰别人。“养正”就是要懂得深养自己的饮食之道。

饮食是个“道”。不是随随便便的人就懂得饮食的。

谢谢大家！

想了解更多精彩内容，快来关注至圣聊国学

如果觉得《曾仕强教授：饮食最容易暴露一个人的修养，要重视了》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！