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我的养生日常-远离秋燥 少油健康的酱香蒸粉茄

2022-06-10 分类:养生资讯

养生少女的控油日常担心普通烧茄子太油腻,那就快来试试少油好吃又健康的酱香蒸粉茄吧~

By Dandelion_蒲公英

用料

食材: 茄子 适量调味: 欣和葱伴侣豆瓣酱 2勺蒸肉米粉 适量辣椒粉 适量食用油 适量

做法步骤

1、准备食材:茄子、欣和葱伴侣豆瓣酱、蒸肉米粉

2、将茄子洗干净切好装盘备用

3、喷上一层橄榄油后撒上一层蒸肉米粉

4、再均匀地抹上一层欣和葱伴侣豆瓣酱

5、再撒上少许辣椒粉

6、放一锅水,大火烧开后放入茄子蒸25~30分钟

7、这样少油又简单的酱油蒸粉茄就做好啦~真的超级下饭,快来试试吧!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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