珍藏女性保养养生汤，暖宫补血还瘦身，让你越来越美
2022-04-27 分类：养生资讯
珍藏女性保养养生汤，暖宫补血还瘦身，让你越来越美
女孩子要注意保护自己，对自己的身体好一点，今天小编就将小编珍藏的几款养生汤配方分享给小仙女们，可以暖宫补血瘦身哦！让小仙女们越来越漂亮。
暖宫～红糖红枣姜茶
做法：鸡蛋提前煮熟剥去壳，锅里加入一大碗水，适量红糖，生姜，枸杞，大火煮开转小火煮个10分钟左右即可！
暖宫暖胃更暖心！痛经的宝宝一定要试试，亲测有效哦！
补血～五红汤
做法：红豆花生米提前泡发，锅里多加点水，红豆花生米先煮30分钟左右，再加入红糖，枸杞，红枣，煮熟即可！
这款汤特别适合贫血，虚弱，经期等人士食用！
瘦身～红枣红薯汤
做法：红薯去皮切块，锅里加水放入红薯块，红枣，枸杞，煮熟即可！
红薯含有大量的膳食通便排毒，减肥期吃极佳
美容养颜～银耳燕窝羹
做法：桃胶银耳提前泡发，电炖锅里加没过银耳多一点的水，加入桃胶银耳，枸杞，煮熟后加一瓶六只燕子的即食燕窝，搅拌均匀即可！吃它胜过敷一百张面膜！
燕窝中含有大量的粘蛋白，钙，磷，等天然营养成分，滋阴补肾，调节女士内分泌，延缓衰老！
小仙女们赶紧学起来吧！美丽就在前方哦
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