养生护肤，冬季护理重点，你也可以拥有吹弹可破的肌肤

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如果你不想做冬来南飞的候鸟，而是生活在寒冷的北方，那么就要随季节变化来改变护肤保养，应对气候带来的肤质变化。

现在已经进入数九寒冬，冬季的护肤养生，宝宝们都做得怎么样了呢？

季节变化护肤需要

天气寒冷的冬天，肤质变化最明显的特征就是皮脂汗液分泌量少，不足以滋润肌肤，寒冷干燥更加加剧了肌肤水分流失，皮肤瘙痒肤质变差，这是护肤保养不得不面对的重要问题。

滋润保湿是冬季护肤保养的重点，也是面霜最能派上用场的时候，滋润面霜的油性成分，可以加强肌肤皮脂膜保湿功效，抵御寒冷气候减少肌肤水分流失，这里面起到关键作用的还是平衡肌肤水分和油分的保有量。

冬天阳光的热量比较弱，也就是中波紫外线UVB比较弱，都是防长波紫外线的工作一直不要放松，美白防晒的需要，一年四季都要做好！

冬季洗浴护肤细节

除非必须，冬季的洗浴不要太过频繁，一周最好保持一两次频率就好，太多次数的洗浴，洗澡水温过高，都会洗去肌肤皮脂膜，带走肌肤天然保湿因子，使得肌肤屏障功能受损，一旦遇到温度变化，肌肤就会起红疹，瘙痒，抓挠。又会引起细菌感染的恶性循环，使得肌肤保养困难重重。

洗澡时避免使用碱性过强洗洁用品，破坏肌肤表面酸性皮肤环境，洗去肌肤脂质屏障。

洗浴后，应及时涂抹皮肤保湿产品，美白护肤身体乳，增加肌肤水润，减少皮肤瘙痒，改善干燥起皮症状。

低温防寒保暖做起

说起冬天，宝宝们最容易忽略的就是，天太冷。

一定要注意防寒保暖，增加衣物御寒，防止冻伤产生裂口，干燥湿冷更容易被低温冻伤，手脚耳朵面部肌肤，大面积裸露在外，要适当戴手套，戴帽子，戴口罩，穿棉鞋，穿羽绒服保持身体温暖，你都做到了吗？

内衣选择棉质，丝织品可以减少摩擦肌肤产生静电，对肌肤干燥瘙痒等症有一定功效。

最后，宝宝们还要注意远离，低劣护肤品，来历不明产品。防止图一时之快，选择含激素产品，避免肌肤无意之中重金属中毒现象出现。

护肤保养一定是正确的坚持，不要轻易相信种草推荐，轻易更换试用产品。

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期待下一次与你再相遇！

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