健康是促进人全面发展必然要求，在重要性基础上，强调能动性

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健康是促进人全面发展必然要求，在重要性基础上，强调能动性。

健康一直是人们关注的话题，也一直是人们追求的目标。世界卫生组织宣称：全世界大约的人群处于亚健康状态；还有人带病生活，只有是健康人。而当今社会人们为了跟上时代的步伐，不得不透支自己的身体健康，与此同时人们的健康也出现了各种问题。面对这样的现状，如何改变各年龄段健康的状况，已成为现代人更为关注的焦点。

“健康是促进人的全面发展的必然要求，在客观性和重要性的基础上，又强调了能动性，表明对健康工作的认识有了新高度”。但是随着经济的高速发展，我们的健康问题仍然不容乐观。近年来，人们养生热已越来越流行，由此诞生了许多养生大师，如“气功大师”王林、“食疗专家”张悟本等等。

但片面的观点加上不够科学的理论又让他们先后到下。但这足以反映出人们目前的亚健康状态，著名学者方舟子认为“对现代医疗保障的失望，也在某种程度上助推了养生热”。

同时也说明现在健康养生行业不够规范，监管缺失。大众的科学养生意识还有待增强。对此，卢元镇教授说：体育科普知识是群众认识骗局的最后一道防线。所以，应该大力广泛进行体育科普知识的普及工作，让群众掌握基本的健康知识，从容对待骗术。

而我国传统养生术在改善现代人的健康状况和提高生活质量方面，发挥着不可替代的作用。传统体育养生作为中国特色的体育项目，不仅吸取了民族传统体育的精髓，还集结了中医文化，历经数百年的锤炼，是人类健体强身、技击防身、修身养性的理想手段。正是在这样的背景下，国家体育总局健身气功管理中心组织专家，在科学实验的基础上用集体的智慧打造出了传统体育养生精品—健身气功。

目前为止，健身气功已有套大众功法，在全国建立了万余个站点，国内有万人经常习练，而且发展到全球近个国家，深受世界各国人民的喜爱，为人们的健康幸福做出了重要贡献。钱学森曾讲过，人体科学的很多概念，很多突破是由健身气功引起的”。目前已推广到全国所有的省、市、自治区、直辖市，并己传播到国外包括加拿大、英国、法国、德国、美国等在内的数三十多个国家，国内练功人数己达万人之多。

《健身气功易筋经》作为十三套健身功法之一，融汇了中国传统医学和现代医学等多个领域的理论，从多个角度阐明动作创编和健身的理论依据，其功理功明晰，功效显著；适应面人群年龄较广，并以不同动作结构、呼吸方式和意守部位等变化适应不同年龄及不同健康状况人群的需要。

它在创编过程中以传统易筋经功法中的十二势为基础，进而进行整合创编，其格调古朴，蕴涵新意，易学易练，健身效果明显。《健身气功易筋经》以其独特的文化魅力，显著的健身功效，极大地丰富了人们的精神文化生活，提高了练习者的健康水平，促进了家庭和睦和社会和谐，深受广大中老年人的喜爱。

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