养生壶煮的红枣银耳汤真糯真甜真好喝！

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ヾ( )我真是个不折不扣的银耳汤爱好者ξ( ＞)发现新得的宝贝小熊无线充电多功能养生壶好棒啊一如既往的高颜值诶~高级的复古绿真是深得我心biubiu好棒好棒养生壶不仅可以煮花茶、烧水、煮药膳、煮粥~还自带煮银耳汤功能简直不要太赞啊(σ≧≦)σ煮的银耳汤胶质满满糯叽叽的真的太好吃(`)

By Polly的烘焙时光

用料

银耳 一朵红枣 16枸杞 一些冰糖 4

做法步骤

1、养生壶煮的银耳汤胶质满满糯叽叽的真的太好吃(`)

2、敲重点·还要夸一夸小熊这款养生壶居然还能一边煮银耳汤一边无线充电诶这设计真的是太赞了！(ω)

3、制作步骤：1准备红枣和一朵银耳

4、2红枣和银耳洗净，泡开

5、等待泡开ing~

6、3泡开的银耳，撕成小朵放进小熊养生壶，红枣也一起放进去

7、4再加入适量的水，选择银耳汤模式，耐心的等待130分钟就可以吃上软糯糯的红枣银耳汤啦～

8、煮完银耳汤还会自动保温着~就连配套的杯子杯垫也可以进行保温~大晚上还能喝一杯暖暖的银耳汤真好

9、真是好喜欢用小熊的电器吖~不论华夫饼机还是养生壶体验感都太棒太棒啦～( )~

银耳的营养功效

性平，味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。

1.肝脏解毒

银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。

2.清热健胃

它也是一味滋补良药，特点是滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。

3.增加免疫力能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。

4.美容祛斑

银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

5.减肥

银耳是和种含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。

6.增加耐受力

银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

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