今日养生小知识 | 痰，能咽下去吗？

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清早起来打开窗，心情美美哒

穿上漂亮的衣服，出门游玩，深吸一口气，感受阳光的美好

突然，咯，一口痰涌上喉咙

大马路上，随地吐痰没素质，只能咽下去……

但是，心里总是忐忑，痰咽下去会不会有事呢！

痰，到底是个啥！和鼻涕有什么关系？

痰是呼吸道受到刺激分泌的液体，也叫痰液，成分包含粘液、异物、病原微生物，各种炎症细胞、坏死脱落的粘膜上皮细胞等。

鼻涕是正常情况下，部分生物的鼻腔黏膜时时都在分泌黏液，以湿润鼻腔膜，湿润吸进的空气，并粘住由空气中吸入的粉尘、微尘和微生物。

但说到底，痰和鼻涕，都是人体分泌的一种黏液

只是他们来自不同的地方。

我们每天都在源源不断的分泌痰，大概4瓶矿泉水那么多

但是，我们吐出来的，只是微不足道的一小部分

剩下的，都在不经意间咽下去了

哈哈哈，先别着急嫌恶心

其实，这就像是眼泪泪膜滋润着我们眼睛，胃粘膜保护者我们的胃

这么一对比，会发现，多亏有了痰

不然我们的呼吸道会变得干，发生各种故障

空气中无数看不到的细菌，被我们吸入，被白细胞杀灭之后，尸体累积到一定程度，就被痰包裹着带出了

但有些人的痰，颜色会有区别，这是因为他们的身体内有着其他问题，比如抽烟的人痰黄……

咳出来的痰，最好还是吐掉，因为里面包裹了很多细菌尸体

如果不小心咽下去了，也没关系，他们还会再经过胃，被胃酸彻底杀死

但无论怎样，当痰出现的时候，还是吐掉为好，不小心咽了也不用过多担心啦！

温馨提示：结核病人不要咽下去啊。

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