为什么秋天容易上火? 黄果柑会上火吗?

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为什么秋天容易上火?

大家都知道秋天容易上火，但是很多人不知道这是为什么，其实秋季虽然气候比较凉爽，但是秋季早晚温差很大，并且空气中的湿度非常低，常常会影响人体新陈代谢的平衡，导致人们的生理机能失调，从而导致人们出现上火的情况，其实这都是因为秋燥导致的，虽然这不是什么大问题，但是也会影响人们的日常的作息、饮食、以及生活，所以大家还是需要注意一下的。

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黄果柑会上火吗?

柑橘是不会上火的。

通常来说，柑橘虽然有温热的，但是它其中的营养丰富，因此在食用的时候可以保证营养均衡，不会给人体带来负担，因此食用起来不用担心会上火。

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上火牙疼应该怎么缓解

1、坚持每天刷牙。

2、刷牙的方法要正确。

3、注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。

4、饮食多样化，多吃一些富含维生素的食物。

5、注意休息，保证充足的睡眠。

6、经常进行运动锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力。

7、如果牙疼上火严重的话，最好进行药物治疗。

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