蒲公英茶不适合什么时候喝?这些时间不宜喝蒲公英茶

蒲公英是一种中药也是一种营养丰富的野菜，它的食用方法有很多，不过在日常生活中最常见的，还是用蒲公英泡茶饮用，大家都知道很多东西在食用时都有适宜禁忌的时间，那么蒲公英茶不适合什么时候喝呢?每日养生网tqys.net马上来为大家解答。

蒲公英茶不适合什么时候喝?

1、不宜早上空腹喝

蒲公英是较为常见的一味药材，含有维生素、氨基酸、蛋白质及钙、铁、磷等矿物质，有清热解毒、散痈消结的功效，适用于痈肿、感冒发热、尿路感染等症状，因其药性寒凉，所以不宜早上空腹食用，以免对胃肠道造成刺激，引起身体不适。

2、不宜夜晚入睡前喝

蒲公英含有胆碱、蒲公英素、菊糖等有效成分，有消炎、抗菌、利尿、退黄疸等作用，夜晚入睡时服用蒲公英，可能会增加小便次数，且蒲公英性寒，睡前服用易对肠胃造成损伤。

3、不宜进餐之时喝

蒲公英是清热解毒药材，在饭前饭后间隔一小时服用是最好的，进餐之时服用，可能会影响药效的吸收，还易造成身体不适。

蒲公英茶的服用禁忌?

1、蒲公英过敏者忌服

有些人对蒲公英过敏，服用可能会导致全身瘙痒、荨麻疹等不良症状，要注意避免服用蒲公英。

2、脾胃虚寒者忌服

蒲公英药性寒凉，所以体质寒凉、脾胃虚寒的人群不适合服用蒲公英茶，以免导致身体不适。

3、蒲公英茶凉后忌服

蒲公英泡茶喝最好在温热时饮用，效果最佳、口感也较好，凉透了的蒲公英茶不宜服用，以免导致腹痛腹泻等症状。

通过以上文章内容我们可以了解到，蒲公英茶虽然具有极好的保健功效，但是并不是什么时间都适合食用的，每日养生网tqys.net(m.tqys.net)为大家总结了不适合服用蒲公英茶的时间，希望大家可以好好了解，仔细遵守，不要盲目服用。

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