甘草泡水后可以喝几天 必须了解的养生小常识

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甘草是我们日常生活中经常可以用到的一种中药，就比如具有止咳润喉功能的甘草片，以及可以清火解毒的甘草茶。

即便甘草有很多养生作用，但是如果长时间用甘草泡水喝也是会存在中毒的风险的。甘草吃的合适了可以治病，当然吃的不合适了也可以致病。适量的饮用甘草茶，对身体有很好的滋补作用。那么甘草泡水后可以喝几天？

甘草茶适宜长时间喝吗

甘草是不可以连续服用的，即便是泡水喝也是不可以喝太长时间的。

虽然甘草可以对人们的身体起到一些养生保健的效果，但是即便这样甘草也是不可以长时间服用的。如果人们长期坚持饮用甘草泡的茶水，很有可能会给人的身体带来一些副作用，从而使人的肠胃健康受到不良的影响，出现肚子疼、拉肚子等等症状。

所以一定要注意适量饮用，如果喝甘草泡的水，一天喝上一小杯就可以了，如果喝多了会引起身体的不适，所以千万要注意。

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生活中有一部分人的身体是比较敏感的，属于易过敏体质，比如飘柳絮杨絮的时候会过敏，花开的时候会对花粉过敏等等。容易过敏的人在服用甘草的时候一定要特别的注意，最好做一个实验看一下自己是不是对甘草过敏，若是实验表明自己的体质对甘草过敏的话一定记住不要服用甘草泡的水，不然得话很有可能会有生命危险。

很多医生再给没有服用过甘草而且又是易过敏体质的病人开药的时候，通常会给病人建议做甘草实验，主要是为了了解该病人是否对甘草过敏，以免服用甘草给病人带来不必要的麻烦。

甘草茶的禁忌人群有哪些

甘草的养生效果虽好，但是怎么说它也是一种药，话说是药三分毒，有些特殊群体是不可以服用甘草的，其中除了对甘草过敏的人群之外还包括孕妈妈、正处在哺乳期的妇女、患有高血压以及糖尿病的人群，正在例假期的女性也要谨慎服用。

甘草不仅对服用人群有要求，对服用时间也是有要求的，无论什么人群对于甘草泡水都不能喝太长时间，可以喝三五天之后要隔一段时间再喝，但不能长期坚持，更不能当作茶水喝。

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