冰糖化痰止咳吗？吃冰糖的注意事项

TIPS：本文共有 751 个字，阅读大概需要 2 分钟。

冰糖是我们日常生活中常见的食材，可以直接食用，也可以用来做菜、熬汤食用，都可以增强饭菜的口感，并且冰糖也具有一定的保健作用，那么食用冰糖可以化痰止咳吗?吃冰糖的注意事项又有哪些呢?每日养生网（m.tqys.net）来为大家解答。

冰糖可以化痰止咳吗?

冰糖具有一定的化痰止咳的作用;

冰糖是在蔗糖的基础上制成的，在日常生活中不仅是一种调味品，还具有一定的保健功效，冰糖的性质甘平，可以入肺经和脾经，具有补中益气、润肺和胃、化痰止咳等保健功效，所以一些痰多咳嗽的人也可以食用冰糖来缓解。

冰糖怎么吃能化痰止咳?本文原创栏目https://m.tqys.net/a/wuqu/不得转载

1、冰糖炖雪梨

冰糖炖雪梨是大家都非常熟悉的一道美食，不仅香甜美味，还具有极好的止咳化痰的作用;并且冰糖炖雪梨的做法很简单，就是将鸭梨洗净去皮去核，切成小块，搭配冰糖炖熟就可以了。

2、冰糖水

直接用冰糖煮水也是可以化痰止咳的，并且冰糖水还具有一定的滋阴润肺、清热下火的作用;但是要注意风寒咳嗽的人不适合服用冰糖止咳。

吃冰糖有什么注意事项?

1、冰糖是糖，具有一定的热量，所以糖尿病人群、高血压、肥胖症的人群，都不能食用冰糖。

2、冰糖的性质比较甘凉，所以一些脾胃虚寒的人不适合多喝冰糖水，以免导致脾胃不适，影响脾胃的健康。

本文系每日养生网原创发布于2019-11-01 14:31:17分，未经许可转载属侵权。

如果觉得《冰糖化痰止咳吗？吃冰糖的注意事项》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！