1岁以下宝宝辅食食谱大全 各个阶段的宝宝吃什么(2)

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不能添加到辅食中的食物

1、盐:宝宝满1周岁前,所有食物都不应该额外添加任何形式的盐，过早在宝宝食物中加盐会使钠离子摄入过多,增加今后高血压和心血管疾病的风险。

2、糖:宝宝的食物中不要加糖,早期加糖会增加宝宝龋齿风险，爸爸妈妈们可以学会利用天然蔬菜、水果中的自然甜味,令宝宝爱上辅食。

3、蜂蜜：一岁以内的宝宝不要吃蜂蜜,蜂蜜可能含有肉毒杆菌毒素，它容易宝宝在肠道中繁殖并产生毒素,从而引起中毒。

从以上内容中我们明白了一岁宝宝各阶段可以吃的辅食，以及不能添加到辅食中的食物，想必各位新手爸妈一定很有收获，辅食的种类有很多，并非所有食物都能随意上宝宝的餐桌，每日养生网tqys.net(m.tqys.net)希望以上内容对大家有所帮助。

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