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鸡蛋炒青笋 这样做最好吃

2017-10-17 分类:养生美食

青笋炒鸡蛋是一道营养价值很高,味道也很好的菜,是很多人都很喜欢的吃的一道菜,鸡蛋炒青笋的味道清香不油腻,在炎热的夏天食欲不好的时候,鸡蛋炒青笋是一个很好的选择,清香可口不油腻,很容易就把食欲勾起来了。

青笋炒鸡蛋的做法第一步

青笋炒鸡蛋的味道鲜美,是男女老少都很喜欢吃的菜,而且营养价值很高,也适合大多数人吃,要制作一道美味的青笋炒鸡蛋,需要的食材也很简单,只需要准备鸡蛋,青笋,料酒,香油,鸡精,生姜,盐,辣椒就可以了。而且青笋炒鸡蛋的做法十分简单,是一道很值得试着自己做的菜。因为竹笋中都带着一股特别的味道,有的人可能吃不惯,所以就需要料酒来帮助去除一些竹笋的味道。这些食材准备齐全之后就可以开始做菜了。

青笋炒鸡蛋的做法第二步本文原创栏目https://m.tqys.net/yangsheng/meishi/不得转载 食材准备齐全后,先把青笋的皮削掉,洗干净之后切成薄片,生姜切成细丝,分别放到碗里备用,鸡蛋打碎后放到碗里搅拌均匀,再把炒锅烧热,等到锅里没有水分以后把搅拌好的鸡蛋放到锅里,可以适量的加一些食醋,但是不能加太多,鸡蛋炒好之后盛出来,放到碗里备用。再向锅里加入适量的油,把生姜和花椒放到锅里炒香,然后把切好的青笋放到锅里,翻炒几下,大概五分钟之后,把炒好的鸡蛋放到锅里,再加入一些黄酒,搅拌均匀之后就可以出锅啦,一道美味的的青笋炒鸡蛋就做好啦。 青笋炒鸡蛋的注意事项

因为青笋的味道再把青笋切好以后,可以用开水焯一下,在开水中再适量的加入一些料酒,去除青笋的涩味的效果更好,另外,青笋的口感清脆,在制作过程中要尤其注意不要把青笋炒老了,否则会影响口感,青笋炒到稍微变软就可以了,这时候的口感最好,并且青笋比较吸油,所以在制作过程中,可以适量的多加一点油,这样吃起来比较香但是又不油腻,十分可口。

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