家用搅拌机杂粮食谱 这几道食谱赶紧学起来！

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电器的种类越来越多，满足了人们生活的各种需求，过去有很多人家里都只有一些比较简单的电器，但是现在家里的电器数量却多的数不过来，有些人在家里买了家用搅拌机，希望能够制作养生又健康的食谱，家用搅拌机的杂粮食谱有哪些？

蜂蜜牛奶果汁

蜂蜜是属于野生食材，是非常有营养的，而且是比较滋补的食物，有不少人家里都会存着一些野生蜂蜜，野生蜂蜜的价格及时是相对较经济实惠的，大部分的人都能够喝得起蜂蜜，但是直接用蜂蜜泡水喝，可能会让有些人感觉不大好喝，那么就做一道蜂蜜果汁吧。蜂蜜牛奶果汁的主要食材是蜂蜜牛奶以及苹果或者是雪梨等水果，这样炸汁非常的好喝，而且营养价值又非常的丰富，比较适合各种各样爱美人士又或者是希望能够健身的人士。

黑米糊本文原创栏目https://m.tqys.net/yangsheng/meishi/不得转载

黑米是一道非常好的原材料，深受很多人的喜爱，有不少人都喜欢吃黑米，黑米最好的做法其实就是用家用的搅拌机做成黑米糊。黑米糊吃了不仅能够补充黑色素，还能够调理人的肠胃，又可以美容养颜效果多样，而且黑米糊还非常的好喝，加入几块冰糖之后就能够做成一道好喝又健康的黑米糊，相信有很多人都完全无法拒绝这一道美食吧。如果自己也比较喜欢吃黑米糊的话，一定要记得多用家用的搅拌机制作黑米糊，这样也保证了身体的健康。

玉米汁搭配花生和黄豆

玉米，花生，黄豆这三种豆类食物都是比较常见的，而且价格也并不算很贵，但是这几种食材却各有各的口味，用家用搅拌机将玉米黄豆和花生搅拌在一起，能够迸发出不一样的美味。如果自己平时比较喜欢喝豆浆的话，一定要尝试用玉米花生和黄豆这三类食材一起来做成豆浆，有很多上班族在平时没有时间来动手制作美食，只要家里备上一个搅拌机，在早上起床之后放入这些原材料很快就能够有一杯纯天然的健康饮品啦。

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