台湾密保火龙果功效？效果让你惊奇

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火龙果是众所周知的平时日常生活中比较常见的水果，它含有大量的维生素和非常丰富的营养价值，特别是女性都喜欢吃它，它还具有美容养颜，抗衰老，增强人体的免疫力等效果，但是火龙果其实还分很多种种类，那么台湾的密宝火龙果有哪些功效呢?

火龙果，也叫红龙果、仙蜜果、玉龙果，因为外表像一团愤怒的红色火球而得名。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。在自然状态下，果实于夏秋成熟，味甜，多汁。

吃过火龙果的人都知道，火龙果的肉有红心的和白心的。红心火龙果除了在口感上更胜一筹外，其营养价值也远高于白心火龙果。像红心火龙果这样的深色水果的胡萝卜素含量更高，胡萝卜素是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一，有助于提高免疫力的，保护眼睛晶体的纤维部分等作用。而红心火龙果中的“蜜宝”，更是红龙果中的极品!

越南红心火龙果果型和白心火龙果果型一模一样，从外表是看不出是红肉还是白肉。蜜宝则是圆滚滚的。前几年只有越南红心火龙果占主流，国内有少量种植，也有少量台湾蜜宝进口。所以那个时候，红心火龙果价格不低，一个要几十块很正常。 近几年，国内蜜宝种植基地扩展很厉害，特别是广西那带非常适合种植蜜宝。而且蜜宝真的很甜很甜，我个人是觉得甜得有点腻。但是国人就是好这口，所以这几年国产蜜宝卖得非常好，对进口红心火龙果冲击很大，价格也一路下来了。所以大家有口福了，所以在价格不高的时候，我们配给奔驰的每日水果里面也会搭配越南红心火龙果。

来说说蜜宝火龙果的口感。看似个头不大的一个火龙果，手剥开后皮肉不粘连，切好后满满都是果肉，秘密就在它的皮上。虽然外皮皱巴巴的，当你撕开表皮的时候你会发现，蜜宝的果皮特别薄，真的是薄如蝉翼，轻轻一撕，整件“衣服”就脱落了!

以上就是台湾密保火龙果的功效，每日养生养生提醒您多吃水果，给身体补充维生素。

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