立春的传统食物 立春雨水真的能助孕吗?

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立春的传统食物

1、春饼：立春的时候春饼是很多地方都会吃的传统食物，就是用面烙成的薄饼，卷一些家常小菜、或者是熟肉，不仅非常好吃，寓意也非常好，有着迎春、祈盼丰收的意思。

2、春卷：立春的时候还有地方地方会吃春卷，做法和春饼类似，但是春卷还需要放油锅中炸至金黄酥脆，也是非常美味的地方传统美食。

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立春雨水真的能助孕吗?

在中国的传统中医上，这种立春雨水确实是有这一个助孕的说法。在立春这一天，喝了雨水之后，夫妻两人行房事，就能够怀孕。不过就现在来看，这种说法并没有科学依据。

个人觉得，这种说法可能更多的是一个美好的愿望。中国人向来重视一个繁衍的问题，立春代表着新的希望，因此也就有了这样的说法。对于一些有些怀孕难问题的朋友来说，还是应该尽快的进行一个系统的现代医学检查，然后对症治疗，一般都是能够很好的解决的。

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立春节气怎么养生比较好?

1、运动：中医上认为春天的时候万物升发，最适合“养阳”，而想要“养阳”最适合运动，因为动则生阳，所以立春时节养生最好进行运动锻炼，如此有益于人们的身体健康。

2、食疗：立春后还是个养肝的好时候，想要养肝最适合食疗，所以大家在立春时节可以都吃一些蔬菜，比如菠菜、洋葱、白萝卜、茼蒿等等，都有宜于滋养肝脏。

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立春时节有哪些传统美食?

1、春饼：自古以来立春的时候就有吃春饼的习俗，春饼是一种烫面薄饼，人们在春饼中卷上很多的菜，有荤有素，卷在一起吃，非常美味营养，深受人们的喜爱和欢迎。

2、春卷：春卷也是立春时节常吃的一种传统美食，春卷是从春饼演变而来的，是将面饼裹上馅料后油炸而成的食物，馅料可荤可素、可咸可甜，也是非常美味的立春美食。

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立春过后养生食谱推荐

1、莲子百合羹：莲子15克，干百合15克，鸡蛋1个，白糖适量。将莲子去心，与百合同放在沙锅内，加适量清水，慢火煮至莲子肉烂，加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后，即可食用。有补益脾胃、润肺、宁心安神的功效。

2、决明子粥：炒决明子10克，大米60克，冰糖少量。先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米同煮，成粥后加入冰糖即成。有清肝、明目、降脂、通便的功效。

3、猪肝绿豆粥：新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。有补肝养血、清热明目、养颜润肤的功效，特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。

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立春养生要坚持慢跑

慢跑是一种简便而实用的运动项目，它对于改善心肺功能、降低血脂、提高身体代谢能力和增强机体免疫力、延缓衰老都有很好的作用。慢跑还有助于调节大脑皮质的兴奋和抑制，促进胃肠蠕动，增强消化功能，消除便秘。

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