秋季灸关元穴的好处原来这么多！男女都适合！

秋季是冷暖过度的一个时期，所以也是疾病的一个多发期，在这期间，很容易导致一些体弱之人遭受疾病的侵害。

所以在秋季，适当进行艾灸，对于缓解治疗身体疾病有很好的作用效果。

今天每日养生网（m.tqys.net）给大家推荐的穴位是关元穴，经常艾灸此穴，对于身体有莫大的好处。

秋天为什么适合艾灸关元穴

关元穴是男子藏精的地方，也是女子蓄血的部位，它是身体中脾经、肝经、肾经与任脉的交汇处，所以对于治疗身体中各部位的疾病均有一定的效果。

所以关元穴的作用有很多，常见的有补肾壮阳、补气养虚、理气和血。

女人艾灸关元穴的好处本文原创栏目https://m.tqys.net/ysff/xuewei/不得转载

女性都有一个常见的苦恼，就是身材，所以减肥就是一件很重要的事情。

而女性经常灸关元穴，可以调节食欲，促进身体对食物的消化和吸收，帮助缩减小腹，从而达到减肥的效果。

男人艾灸关元穴的好处

男性艾灸关元穴有一个很好的好处，就是有补肾壮阳的作用，因为艾灸关元穴，可以刺激身体中肾气的活跃，帮助补充肾气，对于延年益寿也有一定的效果。

如果觉得《秋季灸关元穴的好处原来这么多！男女都适合！》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！