秋季登山的好处 2010-06-08 分类:养生知识 秋季登山的好处 1、放松心情,缓解压力。2、锻炼身体,提高身体抵抗力。3、锻炼腰腿部肌肉,强筋健骨。查看全部 >> 如果觉得《秋季登山的好处》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦! 阅读剩余内容 好处 登山 秋季