秋冬养生汤这样做,驱寒暧身,养生护胃,两人一锅都吃光
TIPS:本文共有 664 个字,阅读大概需要 2 分钟。
秋冬养生汤这样做,驱寒暧身,养生护胃,两人一锅都吃光。这个汤也是我最爱吃的,小时候就喜欢喝羊肉汤,特别是冬天,喝着热热的羊肉汤,加一些辣椒粉,再加入点胡椒粉,喝到肚子里,浑身都暖洋洋的,别提多舒坦了。记得小时候有一次,父母哥姐都不在家,晚饭没有着落,想着家里有妈妈之前买的羊肉,地窖里还有一些白萝卜,这给我一个很好的想法,就是做一个羊肉汤,再吃上一碗米饭,一定吃的饱饱的。
确实,古代医书中曾经有过记载,羊肉确定有一定要药用价值,羊肉性味甘、温。专治脾、肾等病症,其功效以补体虚,去寒冷,温补气血,开胃补益气等功效,对于治疗肾虚腰疼,阳痿精衰,形瘦怕冷,病后虚寒,产妇产后大虚或腹痛,产后出血,产后无乳或带下等病症有奇效。所以冬天多吃羊肉,对于防病治病有很好的效果,现在我就把这个汤的做法分享给大家。
【羊肉萝卜汤】主料:、羊肉、白萝卜。辅料:盐、胡椒粉、枸杞、葱。
做法:1、羊肉用冰水泡几个小时,锅里倒入凉水,把泡好的羊肉倒入锅中开火,煮出血沫后,捞出用水洗净,沥干水份。
2、把沥干水后的羊肉倒入锅中,放入姜片和料酒去除腥味。
3、再加入足够量的水,开大火煮开后再转小炎慢煮。
4、把把白萝卜去除根后洗干净,切成滚刀块。
5、羊肉煮烂以后,加入切好的萝卜。
6、等到锅再开以后,再放入盐后,改成小火。
7、萝卜透明时放入枸杞再炖一会。
8、再撒上胡椒粉、葱花后即可出锅,这一碗养生汤就做好了。
这道汤就做好了,朋友们试着给家人朋友做一次,味道绝对好,做法也简单,一学就会。喜欢这道汤的朋友可留言或“关注”我哟,也可以把这汤分享给你的朋友或家人。
如果觉得《秋冬养生汤这样做,驱寒暧身,养生护胃,两人一锅都吃光》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!