红枣芡实鸡汤，养生人群别错过！

原标题：芡实养生羹 红枣芡实鸡汤，养生人群别错过！

红枣芡实鸡汤

天寒地冻的，最适合来碗鸡汤啦！

芡实养生羹：红枣芡实鸡汤，养生人群别错过！

原料：鲜鸡、红枣、芡实、干香菇、生姜。

做法步骤：

芡实养生羹——红枣芡实鸡汤，养生人群别错过！

第1步、鲜鸡洗净，去掉油脂多的皮层

芡实养生羹，红枣芡实鸡汤，养生人群别错过！

第2步、红枣洗净，去核

第3步、芡实洗净，浸泡一晚

第4步、姜去皮，切片

第5步、干香菇洗净

第6步、汤锅倒入适量清水，把所有材料放入

第7步、大火烧开

第8步、再转小火煲一个半小时即可

小贴士：

喝前可撒入少许盐

来自 美食天下 开心肥羊 的作品。

精彩推荐：芡实养生羹